Verdere maatregelen
Verdere maatregelen om de pijnlijke heup te verlichten zijn handmatige maatregelen zoals tractie, waarbij het gewricht iets uit elkaar wordt getrokken, en de massage van omringende gespannen spieren. Als het heupbotsing is te uitgesproken, conservatieve therapie is niet effectief of lichaamsbeweging is niet langer mogelijk, een operatie moet worden overwogen om pijnlijke langdurige schade te voorkomen.
Behandeling door een operatie
Gedurende heupbotsing chirurgie wordt de overtollige botmassa, die de oorzaak is van de impact en het gebrek aan ruimte, gescheiden. Ofwel vanuit het gewricht lip in het geval van een tangbotsing of van het gewricht hoofd in het geval van nokbotsing, zodat deze weer rond is en optimaal in de koker past zonder ongemak tijdens het bewegen te veroorzaken. Dit is echter een open en vrij complexe operatie, die resulteert in een langdurig genezingsproces (tot 6 maanden om weer terug te keren naar het dagelijkse leven en werk).
De resultaten zijn echter meestal positief nadat de regeneratieperiode is waargenomen. Na de operatie kan en moet het volledige bewegingsbereik worden uitgeoefend, pijn verdwijnt en wordt het beoefenen van de oorspronkelijk verantwoorde sport weer mogelijk. Desalniettemin moet altijd rekening worden gehouden met compenserende oefeningen en regeneratietijden.
Symptomen
Om het klinische beeld van impingement op de heup begrijpelijker te maken, wordt eerst de naam gegeven en daarna wordt de anatomie, dwz de structuur van de heup, kort toegelicht. Het woord impingement komt uit de Engelse taal en betekent zoveel als botsen, slaan, knijpen. De heup is het gewricht tussen het bekken en de dij, waardoor de romp met de benen wordt verbonden.
Het bovenste uiteinde van de dij bot is gevormd als een bal. De andere gewrichtspartner - het bekkenbot - heeft de vorm van een holle hemisfeer en vormt zo de gewrichtskoker. Om voor meer stabiliteit te zorgen is de koker iets vergroot met een kraakbeen ring, een zogenaamd gewricht lip, die de hoofd van het dijbeen.
Deze bolvormige structuur maakt de heup gewricht om in alle vrijheidsgraden te bewegen. Door het slaan en knijpen van de gewrichtspartners tijdens beweging, pijnlijke bewegingsbeperkingen en pijn in de lies aanvankelijk optreden. Komt meestal voor bij sterke flexie en interne rotatie.
Maar dat is niet alles. Als het klinische beeld lang aanhoudt, is het gewricht kraakbeen wordt geleidelijk beschadigd. De constante irritatie veroorzaakt ontstekingen en beschadigingen kraakbeen loopt het risico zich te ontwikkelen artrose. Er worden rustposities ingenomen, wat leidt tot verdere omgevingsspanning en uiteindelijk tot onfysiologische structurele veranderingen. Wellicht is in dit verband ook het artikel “Liespijn” voor u interessant
