Valeriaan is een nogal onopvallende plant die al vele eeuwen bekend is en die in de oudheid bekend stond als medicinale plant vanwege zijn belangrijke geneeskrachtige eigenschappen.
Voorkomen en teelt van valeriaan
Valeriaan is een nogal onopvallende plant die al vele eeuwen bekend is en die vanwege zijn significante medicinale werking in de oudheid al bekend stond als medicinale plant. Valeriaan is een plant die meerdere jaren standhoudt en zowel als kruid of, binnen de vele verschillende soorten, als struik voorkomt. Valeriaan, dat groeit op Midden-Europese breedtegraden, wordt voornamelijk aangetroffen als een niet veeleisende plant langs paden en langs de randen van weilanden en bossen. Valeriaanplant is een van de typische planten die gedijt in Europese zones, gematigde breedtegraden van Afrika, Azië en Amerika.
Effect en gebruik
Het geneeskrachtige kruid valeriaan is opgenomen in veel medicinale preparaten en toepassingen. Zowel afzonderlijk als samen met andere geneeskrachtige kruiden wordt valeriaan verwerkt tot geschikte medicijnen. Vanwege de speciale ingrediënten in valeriaan, de extracten van de plant worden als kalmerend en slaapverwekkend beschouwd. Daarom speciaal plantaardig sedativa en slaappillen bevatten deze ingrediënten. De kalmerende en slaapverwekkende effecten van valeriaan zijn voornamelijk te wijten aan de alkaloïden en etherische oliën die het bevat. De etherische oliën worden in deze context voornamelijk vertegenwoordigd door de zogenaamde monoterpenen en sesquiterpenen. De intensiteit van deze stoffen wordt weerspiegeld in het feit dat gedroogde valeriaan een typische geur heeft. De sesquiterpenen zijn de werkzame stoffen waarvan wordt aangenomen dat ze slaapverwekkend zijn. Ze beïnvloeden de overdracht van prikkels en de excitaties op basis van de zenuwstelsel, evenals de activiteiten van de zogenaamde GABA-receptoren. Deze stimulusreceptoren bevinden zich in de zenuwcellen en kunnen worden beïnvloed en gekalmeerd door de etherische olie, zodat mensen beter in slaap kunnen vallen en gemakkelijker rust kunnen vinden. Bovendien is valeriaan-tinctuur ook bekend in de farmacie.
Belang voor de gezondheid
Omdat valeriaan brengt verdoving en is gunstig om in slaap te vallen en in slaap te blijven, mensen kunnen verslavend en op chemicaliën gebaseerd vermijden slaappillen en krijg verlichting en mentale rust op kruidenbasis. Bovendien is valeriaan bekend in de groep van psychotrope geneesmiddelen in die zin dat het een significante verbetering geeft bij specifieke psychische aandoeningen. Valeriaan is balsem voor de ziel en wordt vaak gebruikt als vervanging voor synthetisch psychotrope geneesmiddelen, zowel als enig medicijn, dat vrij is van bijwerkingen, of in combinatie met andere preparaten. Dit komt ook omdat valeriaan een ontspannend en angstverlichtend effect kan hebben. Diverse soorten valeriaan, die bijvoorbeeld in Azië of Afrika voorkomen, hebben een groot effect in homeopathie en worden als nuttig beschouwd bij de behandeling van nervositeit, gebrek aan concentratie en, vanwege hun krampstillend effect, voor pijn van verschillende soorten. Veel artsen gebruiken geneesmiddelen die valeriaan bevatten om pijnlijke aandoeningen in het maagdarmkanaal te behandelen en om nuttige therapie For ontsteking in de dikke darm, ook gekend als colitis Het medicijn, dat is afgeleid van de valeriaanplant en geen verslavende eigenschappen heeft, wordt als nuttig beschouwd menopauze-gerelateerde symptomen en wordt vaak aanbevolen voor het begin van menstruatie Een verbluffend effect in termen van spierspanning kan worden bereikt met valeriaan, indien de juiste preparaten aan het bad worden toegevoegd water In de volksmond stond valeriaan ook bekend om het feit dat de wortel van de plant helpt tegen de pest, bij wijze van spreken. Valeriaan is handig voor het versterken van de cardiovasculair systeem. Met betrekking tot de pest ziekten, mogelijk het licht kiemdodende effect van valeriaantinctuur, bleek nuttig te zijn.
