Spieropbouw en anabole steroïden

Synoniemen in bredere zin

Spieropbouwtraining, krachttraining, bodybuilding, supplementen, doping, anabole steroïden, steroïden Anabol betekent constructief. Door de inname van anabole stoffen wordt getracht de spieropbouw gericht te bevorderen. Het gebruik van dergelijke preparaten is echter zeer controversieel vanwege hun talrijke bijwerkingen.

Velen van hen zijn schadelijk voor volksgezondheid en kan in extreme gevallen fatale gevolgen hebben. De bekendste vorm van anabole steroïden worden kunstmatig geproduceerd hormonen (steroïden), die qua structuur vergelijkbaar zijn met het mannelijke geslachtshormoon testosteron​ Naast deze steroïden worden ook bèta-2-sympathicomimetica gebruikt om spieren op te bouwen.

Deze werden oorspronkelijk gebruikt om astma te behandelen, maar hadden een anabole (anabole) bijwerking. De derde mogelijkheid om spieren op te bouwen met aanvullende preparaten is de opname van groei hormonen, die ook in de veehouderij worden gebruikt. De inname van al deze producten is bij wedstrijdsporten verboden omdat je op de zogenaamde doping lijst.

Effect

Het lichaam heeft eiwitten nodig om spieren op te bouwen. Dit is precies waar anabole steroïden komen binnen. Ze bevorderen de eiwitsynthese (eiwitopbouw) en vet verbranden, en remt de afbraak van het lichaam eiwitten, wat leidt tot verhoogde spieropbouw.

Anabole steroïden werken echter alleen in combinatie met zware fysieke training. Het is zinloos om anabole steroïden te nemen in het gebied van beginners, omdat een ongetraind lichaam enorme prestatieverhogingen laat zien, zelfs zonder een dergelijke inname. Voor sommige wetenschappers is het effect van anabole steroïden vandaag de dag nog steeds controversieel.

Sommigen gaan zelfs uit van een placebo-effect. Voor sommige wetenschappers is het effect van anabole steroïden tot op heden controversieel. Sommige gaan zelfs uit van een placebo-effect.

Werkzame stof Anabole steroïden

  • Anabole seoriden: MetenolonBoldenoneClostebolDehydrochloormethyltestosteronNadrolonMetandienonFluoxymesteronMethytestosteronOxandrolStanozol
  • Metenolon
  • Boldenon
  • clostebol
  • Dehydrochloormethyltestosteron
  • Nadrolon
  • Methandienone
  • Fluoxymesteron
  • Methytestosteron
  • Oxandrol
  • stanozol
  • Beta - 2 - Sympathomimetica: Clenbuterol en verwante verbindingen (illegaal gebruikt bij het vetmesten van kalveren)
  • Clenbuterol en aanverwante verbindingen (illegaal gebruikt bij het vetmesten van kalveren)
  • Groeihormonen: somatropine (groeihormoon) somatomedine insuline + somatroponine
  • Somatropine (groeihormoon)
  • Somatomedine
  • Insuline + Somatroponine
  • Metenolon
  • Boldenon
  • clostebol
  • Dehydrochloormethyltestosteron
  • Nadrolon
  • Methandienone
  • Fluoxymesteron
  • Methytestosteron
  • Oxandrol
  • stanozol
  • Clenbuterol en aanverwante verbindingen (illegaal gebruikt bij het vetmesten van kalveren)
  • Somatropine (groeihormoon)
  • Somatomedine
  • Insuline + Somatroponine

Tribulus Terrestris is een van nature voorkomende anabole drug en valt daarom niet onder de categorie doping stoffen. Nemen Tribulus Terrestris kan de natuurlijke hormoonproductie stimuleren, waardoor de testosteron niveau in de bloed​ Het kruidenmiddel kan zonder bijwerkingen worden ingenomen en zorgt voor een aanzienlijke toename van de testosteron niveaus zonder de normale hormoonproductie te beïnvloeden.

Dit resulteert in een verhoogde productie van spiercellen. Naast het dieet aanvullenechter een evenwichtig dieet met voldoende aanbod van koolhydraten, vetten en eiwitten is ook vereist. Omdat testosteron op deze manier niet van buitenaf wordt aangevoerd, maar alleen de aanmaak van de lichaamseigen stof stimuleert, is dit voedingsmiddel aanvullen is heel zacht voor het lichaam.

Sommige onderzoeken hebben nog niet overtuigend kunnen bewijzen dat het aanbod van Tribulus Terrestris verhoogt automatisch de spiergroei. Dit kan echter ook het gevolg zijn van de gekozen onderzoeksopzet, want het spreekt voor zich dat er ook een trainingsprogramma voor spiergroei moet worden uitgevoerd. Alleen de opname van het voer aanvullen leidt niet automatisch tot de vorming van nieuwe spiercellen.