Algemene informatie
Terug pijn is geen zeldzaam verschijnsel in ons leven en kan veel verschillende oorzaken hebben. Patiënten die last hebben van rug pijn vraag zich daarom af: wat te doen? Wat u moet doen, hangt nauw samen met de oorzaak van de pijn in de rug.
Om de juiste behandeling te vinden, is het daarom eerst nodig om de oorzaak van de rug te achterhalen pijn. Naast huisartsen zijn orthopedisten, neurologen en neurochirurgen betrokken bij de diagnostiek en behandeling. Maar ook specialisten uit andere disciplines kunnen worden betrokken. Tot de meest voorkomende oorzaken behoren posturale misvormingen en onjuiste gewichtsbelasting door te zwaar, een slechte houding of aangeboren afwijkingen.
Behandeling van acute rugpijn
If pijn in de rug voor het eerst optreedt of als de pijn plotseling verandert, is het altijd raadzaam om zo snel mogelijk een arts te raadplegen. Op deze manier kunnen ernstige en bedreigende ziekten (bijv. Verwondingen, ontstekingen, tumoren) worden uitgesloten. Vooral acute mobiliteitsbeperkingen, sensorische stoornissen of veranderingen in de stoelgang of het plassen moeten leiden tot een onmiddellijke spoedopname bij de arts.
U kunt het beste nadenken over hoe u bestaand kunt omschrijven pijn in de rug voor het consult. Voor documentatiedoeleinden kan een pijndagboek erg handig zijn, dat ook aan de arts kan worden gepresenteerd. De volgende vragen dienen op de afspraak van de arts te worden beantwoord: Vaak kan de arts een vermoedelijke diagnose stellen door middel van eenvoudige klinische tests, die vervolgens wordt bevestigd door aanvullende onderzoeken (bijv. Röntgenstraal, CT of MRI van de wervelkolom).
Op basis van de diagnose zal de specialist vervolgens aanbevelingen doen over wat er verder moet worden ondernomen om de rugpijn te verlichten. Er kunnen verdere onderzoeken door andere specialisten volgen totdat er een definitief therapieadvies kan worden gedaan.
- Hoe sterk is de pijn?
- Hoe is de pijn (dof, stekend, trekken, brandend)?
- Waar is het het sterkst?
Waar straalt het naar uit?
- Is de pijn blijvend? Schommelt de intensiteit?
- Hoe lang bestaat het al? Was er een trigger voor de pijn?
In welke situaties is de pijn bijzonder sterk?
- Wat verlicht of verergert de pijn?
- Zijn er andere symptomen?
In het geval van rugpijn is het bijzonder belangrijk om vroegtijdig met pijnstillende therapie te beginnen om te voorkomen dat de pijn chronisch wordt en pijn ontstaat. geheugen. Bovendien is dit bedoeld om een verlichtende houding met de daaropvolgende ontwikkeling van pijn bij anderen te voorkomen gewrichten. Voor pijntherapiekan een medicijn (pijnstiller, eventueel in combinatie met andere stoffen) lokaal op de pijnlijke plaats worden geïnjecteerd of kan een pijnstiller worden ingenomen.
Deze pijnmedicatie moet echter altijd tijdelijk zijn. Het doel van zowel arts als patiënt moet altijd zijn om de oorzaak van de rugpijn te vinden en deze permanent te behandelen. Voldoende bewegen is belangrijk voor het welzijn van de rug en kan in veel gevallen rugpijn voorkomen.
Als de rugpijn nogal licht en dof is, is de oorzaak vaak een verkeerde houding of een verkeerde belasting van de rug. Sport- en rugoefeningen kunnen in dit geval helpen. Als je bent te zwaarleidt een afname van het gewicht vaak ook tot een afname van rugpijn.
Sporten zoals wandelen, zwemmen en fietsen zijn bijzonder zacht, maar moeten worden aangevuld met gerichte training van de rugspieren. Als de rugpijn aanhoudt ondanks toegenomen beweging, rug trainingenz. moet een arts worden geraadpleegd. Geïnteresseerd in oefeningen om rugpijn te verlichten?
Alle artikelen in deze serie:
