Rugpijn tijdens de zwangerschap | Pijn tussen de tussenwervelschijven

Rugpijn tijdens de zwangerschap

Terug pijn treft ongeveer driekwart van alle vrouwen tijdens zwangerschap. Dit echter pijn hoeft niet per se rechtstreeks uit de tussenwervelschijf. Naast de klassieker hernia gedurende zwangerschap, spanning in de spieren, problemen in de ligamenten en gewrichtsaandoeningen worden vaak veroorzaakt rugpijn tijdens de zwangerschap.

Pijn die in de loop van de dag aanzienlijk toeneemt, duidt meestal op vermoeidheid van de ondersteunende spieren. Bovendien worden in de geneeskunde deze "echte rugklachten" onderscheiden van de zogenaamde bekkenpijn, wat vaak wordt gezien als pijn in de rug​ Vooral vrouwen lijden tijdens zwangerschap van pijn in de tussenwervelschijf, die wordt veroorzaakt door compressie van de Ischiaszenuw (zogenaamde ischiaspijn).

Bovendien is er tijdens de zwangerschap een ongeveer 20% verhoogd risico op een hernia. Volgens sommige onderzoeken is het risico het grootst tijdens de 3e en 4e maand van de zwangerschap. De exacte redenen hiervoor zijn nog niet bekend.

Het is echter zeker dat er tijdens de zwangerschap sprake is van een bovengemiddelde stretching van de ligamenten, wat de stabiliteit aanzienlijk vermindert. Om een hernia en pijn in de tussenwervelschijf tijdens de zwangerschap, wordt aanbevolen om de rugspieren te trainen en zo de stabiliteit van de wervelkolom te verbeteren.