Pijn in de knieholte oefeningen en therapieën

Pijn functie in het holte van de knie is pijn in het achterste deel van de kniegewricht​ Er kan onderscheid worden gemaakt tussen acuut en chronisch pijn functie in het holte van de knie​ Acute pijn komt plotseling, meestal veroorzaakt door trauma, en duurt enkele uren tot dagen. Chronische pijn ontwikkelt zich vaak verraderlijk en duurt langer dan drie maanden. Pijn in de achterste knie (pijn in de knieholte) komt vaak voort uit de gezamenlijke capsule.

Pijn in de knieholte bij het opstaan

Op hogere leeftijd hebben steeds meer patiënten last van klassieke knie artrose (degeneratief kraakbeen degradatie). De oorzaak is de geleidelijke afbraak van het gewricht kraakbeen​ Er zijn 4 stadia van artrose in totaal.

Klassieke symptomen zijn meer pijn, die onder stress toeneemt. Kenmerkend zijn "startpijnen" die optreden tijdens de eerste beweging na een rustfase of bij het opstaan. Artrotische symptomen treden 's nachts of in rust niet op, op voorwaarde dat er geen overbelasting is opgetreden.

Artrose kan ook uitgroeien tot artritis als gevolg van chronische overmatige stimulatie. In dit geval is de pijn in de holte van de knie gaat gepaard met zwelling en de vorming van oedeem als symptomen van ontsteking. Naast artrose zijn er nog andere mogelijke oorzaken van pijn bij het opstaan. EEN trombose of laesies van het spierbandapparaat kunnen deze symptomen ook veroorzaken. Een diagnostische opheldering door uw arts of therapeut is daarom de eerste en belangrijkste stap voordat een veelbelovende behandeling kan worden gestart.

Pijn in de knieholte bij het strekken

Als de pijn optreedt in de holte van de knie wanneer stretching Hierdoor kunnen verschillende conclusies worden getrokken. Een acuut of zelfs chronisch meniscus schade kan de symptomen veroorzaken. Een andere mogelijkheid kan een laesie of ongerijmdheid van de patella zijn (knieschijf) in zijn groef.

De pijn wordt dan echter eerder aan de voorkant van de knie waargenomen. Bursitis is ook vaak erg pijnlijk bij het inbrengen van de been, aangezien de slijmbeurs wordt gecomprimeerd. De oorzaak van de pijn kan natuurlijk ook gespierd zijn.

Een verkorting of blessure van de rug dij spieren (ischiocurale spieren) of de rug lager been spieren (gastrocnemius) veroorzaakt ook pijn wanneer de kniegewricht wordt uitgerekt. Vooral bij uitstralende pijn is het uitermate belangrijk om met diagnostische precisie te werk te gaan, aangezien de locatie van de pijn en de oorzaak niet altijd direct gerelateerd lijken te zijn. Gelukkig zijn er verschillende standaardtests en diagnostische procedures die onderscheid kunnen maken tussen meniscus schade, been verkeerde aspositie, schade aan de patella, spieroorzaken en andere triggers voor pijn in de knieholte.