Definitie
pezen zijn de uitgangspunten van de spieren op de botten. Ze zijn bij alle bewegingen betrokken. In sommige delen van het lichaam lopen ze in peesmantels.
Dit zijn beschermende constructies waarin de pezen kan heen en weer glijden. Ze worden voornamelijk aangetroffen in delen van het lichaam waar de pezen worden bijzonder zwaar belast en er is veel wrijving op de pezen. Deze omvatten vooral de hand en onderarm.
Als de pezen ontstoken raken, bijvoorbeeld door overbelasting, staat dit bekend als tendinitis. De onderarm en hand zijn de plaatsen waar peesontsteking zeer vaak voorkomt. Vaak treedt de ontsteking van de pezen en peesmantels gelijktijdig op. De termen tendinitis en tendosynovitis worden vaak gebruikt om hetzelfde klinische beeld te beschrijven.
Dit zijn de oorzaken
De pezen van de onderarm worden blootgesteld aan sterke wrijvingskrachten door de constante beweging. Peesmantels hebben de functie van het verminderen van de wrijvingskrachten die op de pezen werken. Als de pezen echter aan overmatige spanning worden blootgesteld, kunnen de peesscheden en de pezen zelf geïrriteerd raken.
Deze irritatie kan zich ontwikkelen tot tendinitis en tendosynovitis als de belasting aanhoudt. Dit wordt voornamelijk veroorzaakt door monotone bewegingen met de hand of onderarm, die herhaaldelijk worden uitgevoerd. Sporten zoals golf, tennis of klimmen kan peesontsteking van de onderarm veroorzaken, maar ook huishoudelijk werk dat een ongebruikelijke belasting is, zoals tuinieren of verhuizen.
Ambachtslieden en muzikanten worden vaak getroffen omdat ze hun handen gebruiken om vaak en gedurende lange tijd dezelfde bewegingen te maken. Een andere veel voorkomende oorzaak is computerwerk. Urenlang bedienen van de muis en het toetsenbord zorgt voor een hoge belasting van de pezen en peesschede van de onderarm en hand.
Maar chronische ziekten kunnen ook gepaard gaan met tendinitis. Dit is relatief zeldzaam, maar kan worden veroorzaakt door reumatoïde artritis, bijvoorbeeld. Dit kan ook interessant voor u zijn: pijn in de elleboog
Alle artikelen in deze serie:
