Inlegzolen | Fysiotherapie voor artrose van het enkelgewricht

inlegzolen

Voor dagelijkse ondersteuning zijn er verschillende orthopedische inlegzolen die de voetpositie ondersteunen of corrigeren en zo de gewrichtsmechanica verbeteren. Verder zijn er inlegzolen die dienen om schokken op te vangen en zo de enkel gewricht, bijv. tijdens langdurige stress. Houd er altijd rekening mee dat een inlegzool een passief hulpmiddel is, dat symptomen kan verlichten, maar geen invloed heeft op uw eigen spierstabilisatie. Het gebruik van inlegzolen dient daarom altijd met een specialist te worden besproken. In het beste geval vindt er een begeleidende fysiotherapeutische therapie plaats.

Wat te doen bij pijn in het enkelgewricht?

Pijn in de enkel gewricht moet eerst worden gediagnosticeerd door een arts. Als de arts het vindt artrosemoet de patiënt controleren hoe hij of zij zijn of haar gewricht in het dagelijks leven belast en, indien nodig, ontlastende maatregelen nemen. Het is vooral belangrijk in het geval van artrose om het gewricht zo mobiel mogelijk te houden. Regelmatige beweging van het gewricht onder zo min mogelijk mechanische belasting is aan te raden.

Samengevat