Bursitis van de hiel

Wat is bursitis van de hiel? Een slijmbeurs is een met vloeistof gevulde structuur. Het bevindt zich op plaatsen waar bot en pees direct boven elkaar liggen. De slijmbeurs ertussen is bedoeld om de wrijving tussen de pees en het bot te verminderen. Bovendien verdeelt het bredere contactoppervlak van de pees op het bot de … Bursitis van de hiel

Deze symptomen duiden op een ontsteking van de slijmbeurs aan de hiel | Bursitis van de hiel

Deze symptomen duiden op een ontsteking van de slijmbeurs bij de hiel. Een ontsteking van de slijmbeurs bij de hiel wordt voornamelijk gekenmerkt door pijn aan de hiel. Dit gebeurt meestal tijdens het sporten, vooral tijdens het sporten. Maar ook tijdens het lopen kan de ontstoken slijmbeurs merkbaar worden. Iedereen die een trauma aan de hiel heeft opgelopen en... Deze symptomen duiden op een ontsteking van de slijmbeurs aan de hiel | Bursitis van de hiel

Therapie | Bursitis van de hiel

Therapie Het belangrijkste onderdeel van de therapie van een bursitis van de hiel is de bescherming van de aangedane voet. Alleen op deze manier kan de slijmbeurs weer tot rust komen. Om symptomen zoals pijn en zwelling te verlichten, kan de voet worden opgetild. Het koelen van de aangedane hiel is meestal ook nuttig. Tijdens het lopen,… Therapie | Bursitis van de hiel

Kosten van de lactaatniveautest | Test op lactaatniveau

Kosten van de lactaatspiegeltest Naast de lactaatspiegeltest voeren veel sportcentra ook testen uit van bepaalde bloedwaarden en geven op basis daarvan een gedetailleerd advies. Afhankelijk van het centrum variëren de prijzen tussen 75 en 150€. De kosten worden meestal niet vergoed door de zorgverzekering. Alle artikelen op … Kosten van de lactaatniveautest | Test op lactaatniveau

Test op lactaatniveau

De lactaatniveautest is een van de belangrijkste meetmethoden voor het bepalen van het uithoudingsvermogen en wordt gebruikt voor een optimale trainingsplanning. Vanwege de relatief hoge inspanning wordt de lactaatniveautest bijna uitsluitend gebruikt in prestatiegerichte sporten. De test wordt gebruikt voor individuele trainingsplannen door het bepalen van de waarden van aërobe en … Test op lactaatniveau

Procedure van de lactaatniveautest | Test op lactaatniveau

Werkwijze lactaatniveautest Afhankelijk van de discipline van de sporter wordt een lactaatniveautest uitgevoerd op een roeierergometer, fietsergometer of loopband. Afhankelijk van de meetmethode worden verschillende belastingsniveaus gedefinieerd. Tijdens het onderzoek wordt de belasting stapsgewijs verhoogd om het lactaatgehalte te bepalen... Procedure van de lactaatniveautest | Test op lactaatniveau

Spiro-ergometrie

Synoniem: Ergospirometrie, engl: cardiopulmonale inspanningstesten (CPX) Definitie Spiroergometrie is een medische procedure die een combinatie is van spirometrie en ergometrie. Ergo betekent zoveel als werk. Ergometrie wordt gekenmerkt door het feit dat de proefpersoon fysiek werk verricht terwijl bepaalde vitale parameters worden vastgelegd. Spiro betekent zoveel als ademen. Dit betekent dat spirometrie … Spiro-ergometrie

Triatlon: zwemmen, fietsen, hardlopen

Wanneer de meeste mensen denken aan “Hawaï”, denken ze aan vakantie, zon, strand en ontspanning. Triatleten associëren het paradijselijke eiland echter met de oorsprong van hun sport. In 1978 werd hier de eerste triatlon gehouden. Duursporters wilden weten of zwemmers, wielrenners of hardlopers de betere waren. Afstanden van 3.8 kilometer in de … Triatlon: zwemmen, fietsen, hardlopen