Welke huismiddeltjes kunnen mij helpen?
Er zijn verschillende huismiddeltjes die kunnen helpen bij verkoudheid. Welk huismiddeltje het beste is, hangt af van het type en de ernst van de symptomen. Voor dit gebied hebben we een speciaal artikel geschreven: Huismiddeltjes tegen verkoudheid
- Een bekend en bewezen huismiddeltje is de ui.
Het wordt gekenmerkt door zijn ontstekingsremmende werking. Dit is gebaseerd op bepaalde ingrediënten, vooral de zogenaamde flavonoïden. Ze bestrijden de ziekteverwekkers die verkoudheid veroorzaken en kunnen daarom ingezet worden bij verkoudheid, hoest en oorpijn.
De ui kan worden gebruikt als een kompres rond de oren of op de nek. Een alternatieve aanvraag is hoesten siroop met uien en honing.
- Koude thee is ook een erg populair huismiddeltje. Ze kunnen worden gekocht in de vorm van specifieke koude en medicinale theeën of als bepaalde kruidenthee in drogisterijen.
Ze hydrateren de slijmvliezen en ondersteunen de immuunsysteem. Verse gember of salie thee is bijvoorbeeld bijzonder aan te bevelen.
- Aardappelen worden gebruikt als een huismiddeltje tegen keelpijn vanwege hun warmteopslageigenschappen. Gekookt en in plakjes gesneden, kunnen ze worden verpakt en effectief meerdere uren warm worden gehouden. Ze kunnen ook helpen heesheid.
