Jicht is een stofwisselingsziekte die wordt veroorzaakt door verhoogde urinezuurspiegels (hyperurikemie) in het bloed. Omdat een ongezonde levensstijl met slechte voeding en overmatig alcoholgebruik bijdraagt aan verhoogde urinezuurspiegels, wordt jicht beschouwd als een welvaartsziekte. Als de ziekte lange tijd onbehandeld blijft, kan de afzetting van urinezuurkristallen … Tips van experts om met jicht te leven
Regelmatige matige lichaamsbeweging is een van de meest effectieve factoren bij de bescherming tegen veel ziekten. Bovendien kan het aanzienlijk bijdragen aan een verbetering van de kwaliteit van leven en welzijn. Lees hier wat sport en bewegen voor je gezondheid doen. Regelmatige lichaamsbeweging als wapen tegen veroudering Het scala aan effecten is indrukwekkend … Gezond leven met lichaamsbeweging en sport
Bij zowel rugklachten als chronische degeneratieve aandoeningen van het bewegingsapparaat (bijvoorbeeld osteoporose, artrose) speelt sport een belangrijke rol. Lichamelijk inactieve mensen verliezen met toenemende leeftijd meer botmassa, wat leidt tot een verhoogd risico op botbreuken bij vallen. Kracht en flexibiliteit daarentegen… Sport voor het bewegingsapparaat
Sarcoïdose is een ziekte die vanzelf overgaat of alleen symptomatisch kan worden behandeld. Ongeacht het stadium van sarcoïdose dat wordt gediagnosticeerd, zijn regelmatige vervolgonderzoeken aangewezen, hoewel de frequentie en aard ervan variëren afhankelijk van de therapie en de ernst. In fase I zijn halfjaarlijkse onderzoeken voldoende, anders worden ze elke drie tot zes maanden aangegeven. … Sarcoïdose-prognose
Iedereen is bang voor ongelukken en verwondingen. En iedereen is ook bang om te moeten helpen – en niet te kunnen. Uit prognoses van een onderzoek uit 2002 bleek dat 35 miljoen mensen ongerust zijn over het verlenen van eerste hulp; 25 miljoen zou wachten op iemand anders om te helpen. Deze houding kan sommige mensen het leven kosten. Helpen … Eerste hulp: elke minuut telt
Wanneer dingen in je leven steeds moeilijker worden, wanneer 24 uur per dag niet genoeg is, denk dan aan de "bloempot en het bier". Een kleine anekdote over de belangrijke dingen in het leven. Het verhaal Een professor stond voor zijn filosofieklas met enkele voorwerpen voor zich. Wanneer klas… Het verhaal van de bloempot en het bier
"Mam, wanneer kan ik eindelijk naar school?" Eindelijk een schoolkind zijn en bij de grote jongens horen - de eerste schooldag is voor elk kind iets heel speciaals. Maar net zo groot als de anticipatie zijn de nieuwe uitdagingen die de kleine ABC-shooters te wachten staan. "Maak je kinderen enthousiast voor school", adviseert... Alle begin is moeilijk: hoe ouders hun kinderen voorbereiden op school
De invloed van inspanning op hart- en vaatziekten wordt nu als bewezen beschouwd. Zo leidt continue fysieke activiteit tot een beschermend effect tegen hart- en vaatziekten, die de belangrijkste doodsoorzaak blijven in geavanceerde industriële samenlevingen. Voldoende lichaamsbeweging heeft een bijzonder gunstige invloed op de kans op het optreden van coronaire hartziekten – het beschermende effect is … Oefening en cardiovasculaire aandoeningen
Waar mensen samenkomen, ontstaan van tijd tot tijd conflicten – op het werk, in het gezin of onder vrienden. Dus conflicten zijn niets ongewoons. Maar ze moeten worden aangepakt en er moet naar oplossingen worden gezocht. Makkelijker gezegd dan gedaan, want vaak is de vraag: “Hoe moet dat?” Eerste stap: probleem(en) aanpakken Feit is, … Conflict is een onderdeel van het leven!
Hoewel veel mensen in Duitsland al orgaandonor zijn, houden veel te weinig mensen zich nog bezig met deze belangrijke kwestie. Slechts één op de acht heeft zijn beslissing vastgelegd in een orgaandonorkaart. Uit enquêtes blijkt dat vooral die mensen die er goed over geïnformeerd zijn instemmen met orgaandonatie. De meest gestelde vragen en antwoorden… Veelgestelde vragen over orgaandonatie
Regelmatige lichaamsbeweging kan ook het risico op bepaalde vormen van kanker tot 70 procent verminderen. Een passende preventie kan hier echter alleen worden bereikt met relatief hoge activiteitsniveaus gedurende een lange periode. Relatief betrouwbaar bewijs van verminderde ziektecijfers bij mensen die actief zijn in sport is beschikbaar met betrekking tot colon … Sport en kanker
Symptomen Na het eten van het triggerende voedsel ontwikkelen zich meestal binnen enkele uren spijsverteringsstoornissen. Deze omvatten: Winderigheid, opgeblazen gevoel Buikpijn, buikkrampen Diarree Maagverbrandingen Afhankelijk van de trigger kunnen ook pseudo-allergische reacties zoals netelroos, rhinitis en ademhalingsstoornissen optreden. Volgens de literatuur wordt tot 20% van de bevolking getroffen. De stoornissen zijn meestal… Voedsel-allergie
