Wat te doen bij kuitkramp? Ongeveer 40 procent van de Duitsers heeft keer op keer last van pijnlijke kuitkrampen. Getroffen zijn vooral atleten, veel vrouwen, zwangere vrouwen en senioren. In veel gevallen treden kuitkrampen 's nachts op en verstoren zo ook de slaap. Wat helpt tegen een kuitkramp, lees je hier. … Krampen in de kuit: oorzaken en behandeling
Definitie Een kramp is een ongewenste spanning van een spier. Krampen kunnen voorkomen in alle spieren die in het lichaam aanwezig zijn. Bepaalde spiergroepen zijn echter bijzonder vatbaar voor krampen. De oorzaak van krampen is in de meeste gevallen een magnesiumtekort, maar ze worden ook veroorzaakt door een gebrek aan vocht of een algemeen tekort aan voedingsstoffen. … Krampen in de voet
Symptomen Het belangrijkste symptoom van een kramp in de voet is de onwillekeurige samentrekking van de aangedane spier. De samentrekking wordt bijna altijd als onprettig ervaren en gaat vaak gepaard met pijn zolang de kramp aanhoudt. Afhankelijk van welke spier wordt aangetast, bevinden de voet of tenen zich in een ongemakkelijke positie. De krampen… Symptomen | Krampen in de voet
Wanneer treden je krampen op? Krampen in de voet kunnen in alle lichaamshoudingen voorkomen. Krampen treden echter vaak precies op wanneer de voet het meest ontspannen is. Dit is meestal het geval bij het liggen. Of je nu op de bank ligt of 's nachts in bed, de kramp in de voet wordt meestal niet veroorzaakt door liggen ... Wanneer treden uw krampen op? | Krampen in de voet
Waar komen je krampen nog meer voor? Krampen aan de voet komen niet altijd geïsoleerd voor. Als de kramp wordt veroorzaakt door een verstoorde elektrolyten- of vochtbalans, wordt meestal niet slechts één spier aangetast. Verkramping van meerdere spieren is in dit geval dus waarschijnlijk. Naast de voeten is de kuit een andere … Waar komen je krampen anders voor? | Krampen in de voet
Krampen in de voet bij multiple sclerose MS (Multiple Sclerose) is een chronische ontstekingsziekte van de myelineschede, de buitenste laag van zenuwvezels in het lichaam. Als gevolg van deze ontsteking kan in het beloop van de ziekte zogenaamde spasticiteit ontstaan, die zich uit in spierkrampen en pijn. Welke spier is… Krampen in de voet bij multiple sclerose | Krampen in de voet
