Functie | Quadriceps dijspier

Functie De vierkoppige dijspier is bijna volledig verantwoordelijk voor het strekken van de benen (extensie). Het speelt daarom een ​​zeer belangrijke rol in alledaagse bewegingen. Bij het opstaan ​​vanuit een gehurkte houding (squats), tijdens een schot op volle spanning bij het voetbal of bij het traplopen, wordt de quadriceps femoris-spier bijzonder belast. Maar ook als je staat... Functie | Quadriceps dijspier

Lijst / tafel met eten | Dieetaanbevelingen voor jicht

Lijst/tabel met voedingsmiddelen Hier zijn enkele voedingsmiddelen opgesomd met de hoeveelheid purines die ze bevatten in mg per 100 g en de hoeveelheid urinezuur die daaruit wordt gevormd in mg per 100 g: Melk: 0 mg purines/100 g, 0 mg urinezuur/100 g Yoghurt: 0mg purines/100g, 0mg urinezuur/100g Eieren: 2mg purines/100g, 4,8mg urinezuur/100g Aardappelen: 6.3mg purines/100g, 15mg … Lijst / tafel met eten | Dieetaanbevelingen voor jicht

Huismiddeltje tegen jicht | Dieetaanbevelingen voor jicht

Huismiddeltje tegen jicht Er zijn tal van huismiddeltjes voor jicht die de symptomen kunnen verlichten. Deze omvatten wikkels of kompressen met jeneverbessenolie die op de aangetaste pijnlijke gewrichten kunnen worden aangebracht. Ze helpen afzettingen in de gewrichten af ​​te breken en zo de zwelling te verlichten. De dagelijkse inname van citroensap of … Huismiddeltje tegen jicht | Dieetaanbevelingen voor jicht

Dieetaanbevelingen voor jicht

Voeding speelt een belangrijke rol bij jicht. De oorzaak van jicht is de zogenaamde hyperurikemie, het overmatig voorkomen van urinezuur en zijn afbraakproducten in het lichaam. De toevoer van urinezuur kan goed worden gecontroleerd door middel van een dieet, dat tegenwoordig, in combinatie met medicamenteuze behandeling, de langetermijneffecten van jicht vaak effectief kan voorkomen. … Dieetaanbevelingen voor jicht

Bijbehorende symptomen | Trekken in de holte van de knie - Is dat gevaarlijk?

Bijbehorende symptomen Het intrekken van de knieholte komt vaak voor bij knieblessures en wordt veroorzaakt door zwelling van het gewricht. Bijkomende symptomen zijn kniepijn, die vooral optreedt tijdens stress. Oververhitting van de knie en beperkte mobiliteit zijn ook merkbaar. De mobiliteit kan zowel in flexie als extensie beperkt zijn. Echter, … Bijbehorende symptomen | Trekken in de holte van de knie - Is dat gevaarlijk?

Na het sporten in de knieholte trekken | Trekken in de knieholte - Is dat gevaarlijk?

Intrekken van de knieholte na inspanning Een intrekken in de knieholte na het sporten en vooral na het hardlopen kan in het beste geval een teken zijn van te weinig strekken voor het sporten. Het is niet voor niets dat rekken en strekken deel uitmaakt van elk aanbevolen warming-up programma. Trekken, wat… Na het sporten in de knieholte trekken | Trekken in de knieholte - Is dat gevaarlijk?

In de knieholte tot aan de kuit trekken - Is dit een trombose? | Trekken in de holte van de knie - Is dat gevaarlijk?

Knieholte tot aan de kuit intrekken – is dit een trombose? Een trekken in de knieholte, die tot in de kuit reikt, duidt op een spieroorzaak. De kuitmusculatuur - meer bepaald de trcieps surae-spier - bestaat uit twee grote spieren: aan de ene kant de gastrocnemius ... In de knieholte tot aan de kuit trekken - Is dit een trombose? | Trekken in de holte van de knie - Is dat gevaarlijk?

Trekken aan de buitenkant van de knie | Trekken in de holte van de knie - Is dat gevaarlijk?

Trekken aan de buitenkant van de knie Een van de gevaarlijkste complicaties die kunnen worden veroorzaakt door pijn en trekken in de holte van de knie, is beenadertrombose. Het komt vooral voor na langdurig zitten tijdens vluchten of busritten. Als je opstaat, voel je vaak een stekend gevoel in … Trekken aan de buitenkant van de knie | Trekken in de holte van de knie - Is dat gevaarlijk?

Therapie | Trekken in de holte van de knie - Is dat gevaarlijk?

Therapie Kniegewrichtsklachten zoals een trekken in de knieholte worden behandeld afhankelijk van de oorzaak van de klachten. Een bakkerscyste hoeft niet altijd te worden behandeld, maar de onderliggende ziekte moet worden behandeld. Er is een indicatie voor de behandeling van een bakkerscyste als de cyste klachten geeft. … Therapie | Trekken in de holte van de knie - Is dat gevaarlijk?