Dieet voor histamine-intolerantie
Histamine wordt in veel voedingsmiddelen aangetroffen. Voedingsmiddelen met een bijzonder hoog histaminegehalte zijn oude kaas, salami, rode wijn, noten, zuurkool en gerookt vlees. Het histaminegehalte van een voedingsmiddel is echter niet altijd hetzelfde. Dit komt omdat rijpings- en fermentatieprocessen de hoeveelheid histamine in voedingsmiddelen kunnen verhogen. Histaminebevrijders: tomaten … Dieet voor histamine-intolerantie