Oefeningen / behandeling
Andere maatregelen die kunnen worden genomen om ISG-blokkering bij fysiotherapie te behandelen, zijn bijvoorbeeld passieve therapieën, dat wil zeggen therapieën die worden uitgevoerd door de therapeut. Dit omvat manuele therapie, waarbij de twee gewrichtspartners of andere aangetaste structuren worden bewogen of gemanipuleerd door de handen van de therapeut. Massage, triggerpoint-therapie en verschillende warmtetoepassingen kunnen worden uitgevoerd om spanning in het weefsel te helpen verminderen en acute te bieden pijn reliëf.
Samengevat
De relatief veel voorkomende ISG-blokkering, een kanteling tussen bekken en wervelkolom, wordt veroorzaakt door verschillende eenvoudige oorzaken, zoals verkeerde bewegingen of instabiliteit. Manipulaties door de behandelende therapeut of actieve eenvoudige bewegingsoefeningen brengen de structuren terug in hun oorspronkelijke positie. Stretching, beweging, massages en warmteafgifte spanningen in het weefsel veroorzaakt door het kantelen. Versterkende oefeningen rond het bekken en de wervelkolom beschermen tegen nieuwe ontwrichtingen en ondersteunen het lichaam in een stabiele en gezonde houding.
