Een modderbad is een volledig of gedeeltelijk bad in water gemengd met badveen. Veel kuuroorden bieden modderbaden aan omdat turf goede geneeskrachtige eigenschappen heeft.
Wat is het modderbad?
Een modderbad is een volledig of gedeeltelijk bad in water gemengd met badveen. Veel kuuroorden bieden modderbaden aan, omdat turf een goed genezend effect heeft. Paracelsus raadde al een modderbad aan voor verschillende ziekten. In de moderne tijd zorgden de soldaten van Napoleon ervoor dat de eerste Duitse modderbaden werden gebouwd. De eerste spa, waar ook modderbehandelingen deel uitmaakten, was in Bad Nenndorf. In de 19e eeuw werden in veel Europa modderbaden opgericht volksgezondheid resorts, waaronder Franzensbad, Marienbad, Bad Aibling en Karlsbad. Mensen werden zich vooral bewust van de genezende kracht van de heide door dieren te observeren terwijl ze zich in de heide baadden water wanneer ze hadden problemen met de spijsvertering or wonden Samen met fango, klei, slib en modder behoort modder tot de groep van peloïden. De term "peloid" komt uit het Grieks en betekent zoiets als "modder". Moor wordt gevormd wanneer de overblijfselen van planten veranderen onder uitsluiting van lucht. Om als medicinale turf te worden beschouwd, moet het anorganische en organische componenten bevatten die voldoen aan de voorschriften. Tegenwoordig is turf een van de meest effectieve natuurlijke genezende producten, en turfbaden, die vaak als onderdeel van kuren worden aangeboden, zijn bijzonder populair.
Functie, effect en doelen
Voor een modderbad wordt normaal gesproken badveen gebruikt, dat zeer goed warmte kan vasthouden. De turf wordt gewonnen in moerassen, maar kan ook al worden gekocht in apotheken of volksgezondheid voedingswinkels. Zo is het mogelijk om ook thuis een modderbad-applicatie uit te voeren. In een modderbad stijgt de lichaamstemperatuur met ongeveer twee graden, waardoor de vegetatieve en endocriene controlecircuits worden beïnvloed, wat een positief effect heeft op de immuunsysteem en stimuleert de stofwisseling. De temperatuur stijgt heel langzaam en langzaam, wat resulteert in een kunstmatige genezing koorts Door de oververhitting kan de afweer van het lichaam worden gemobiliseerd, bloed circulatie verbetert en metabolische afvalproducten worden opgelost en geëlimineerd. Bovendien worden door de heersende hitte de spieren ontspannen. Badveen bevat ook ontstekingsremmende stoffen zoals humus zurenBovendien hebben modderbehandelingen ook een ontspannend effect op de zenuwstelsel De warmte verlicht pijn en zuivert en ontgift het lichaam. In het bad zitten turf ook nog vele andere waardevolle actieve stoffen zoals kiezelzuur, koper, ijzer, mangaan, magnesium or calcium Na het baden wordt het veen teruggevoerd naar de winningsgebieden, waar het na een regeneratiefase van enkele jaren weer wordt gewonnen. Artsen bevelen turfbaden vooral aan voor:
* gynaecologische aandoeningen
* reuma
* ongemak tijdens de menopauze
* Morbus Bechterew
* osteoporose
* artrose
Ook patiënten die na een operatie last hebben van een pijnlijk litteken, kunnen hiervan profiteren. Moor kan ook helpen met een onvervulde wens om kinderen te krijgen, omdat de ingrediënten een ontspannend en oestrogeenachtig effect hebben. De meest voorkomende oorzaak van kinderloosheid is een zwakte van het corpus luteum. De actieve stoffen in de modder kunnen de hormonen die voorkomen zwangerschap. Aan de andere kant hormonen die gunstig zijn voor zwangerschap worden verhoogd. Met name de natuurlijke tannine zuren gevonden in bepaalde soorten turf spelen een essentiële rol. Voor een bad wordt de turf gemengd met heet water, wat resulteert in een zeer langdurig opwarmend effect. Turf kan ook zeer nuttig zijn voor acute pijn aandoeningen, zoals in de kaak of het tandgebied. Door de genezende werking staan bij velen modderbaden op de agenda volksgezondheid resorts, die dan modderbaden of modderbaden worden genoemd. Om hygiënische redenen worden modderbaden aangeboden als enkele baden, met temperaturen variërend van 40 tot 46 graden. Een modderbad duurt ongeveer 20 minuten, maar oudere mensen kunnen beter afwisselend of gedeeltelijk baden, omdat het bad de circulatie Na een modderbad is het aan te raden om ongeveer dertig tot zestig minuten goed afgedekt te rusten, zodat de warmte een gepast effect kan hebben. Aanbevolen wordt ongeveer twee baden per week gedurende een periode van ongeveer een maand. Athrosepatiënten profiteren dan bijvoorbeeld ongeveer een half jaar van het positieve effect van het bad pijn In de schouder of knie worden modderpakken aanbevolen, die in wegwerpbare fleecezakken op de overeenkomstige gebieden worden geplaatst. Hierdoor kunnen de stoffen het huid, die zelfherstellende krachten bevorderen of bloed circulatie. Als resultaat, ontsteking wordt geremd en pijn wordt verlicht. Modder wordt echter niet alleen aangeboden in de vorm van modderbaden of packs, maar is ook geschikt voor intern gebruik. Voor dit doel zijn er speciale modderdrankjes die met water kunnen worden gemengd. Buiten dat ook de zogenaamde? Holistische heide-therapieën? worden aangeboden, waarbij hier externe en interne toepassingen worden aangeboden aanvullen elkaar. Denk hierbij aan bijvoorbeeld een combinatie van modderbaden, kompressen, drinkkuren of wraps.
Risico's, bijwerkingen en gevaren
Niet nuttig, maar niet schadelijk, zijn modderbaden in geval van:
*gevoelige huid
*zwangerschap
* hypertensie
* kankerachtige ziekten
*spataderen
* hart-en vaatziekten
* chronische ontstekingsziekten
Degenen die profiteren van modderbaden moeten ook onder medische zorg staan, aangezien een modderbad relatief zwaar is voor de bloedsomloop en niet door iedereen wordt verdragen.
