Vooral 's nachts in de nek krabben
Krassen in de keel, wat vooral 's nachts voorkomt, wordt vaak veroorzaakt door een te lage luchtvochtigheid in de slaapkamer. Optimaal is het vochtgehalte in de kamerlucht ongeveer 60%. Vooral in de koude wintermaanden daalt de luchtvochtigheid in de kamers door constante verwarming.
Maar ook in de zomer kan de luchtvochtigheid teveel dalen door warme lucht of aircosystemen. Hierdoor wordt het slijmvlies van de keel uitdroogt, de mond wordt droog en de keel krassen. Vooral 's nachts wordt het krabben merkbaar, omdat het lichaam minder produceert speeksel tijdens het slapen en men slikt minder vaak.
Regelmatig luchten leidt tot een luchtverversing in de kamers en de luchtvochtigheid wordt geoptimaliseerd. In de slaapkamer kunt u de kamer het beste twee keer per dag luchten. Ook slaapt u beter als de kamertemperatuur een paar graden koeler is dan in de andere kamers - de radiator in de slaapkamer kunt u het beste laten staan.
Met behulp van een hygrometer, die het binnenklimaat meet, kan de luchtvochtigheid worden bepaald. Naast luchtbevochtigers en waterbakken op de kachel zorgen ook planten in de kamer voor een verhoging van de luchtvochtigheid. Maar ook een chesty hoesten is merkbaar, vooral 's nachts wanneer u in slaap valt. De getroffenen lijden aan een pijnlijke hoestirritatie waardoor ze niet in slaap kunnen vallen en de hele nacht door kunnen slapen.
Kan dit een aanwijzing zijn voor longkanker?
Hoewel krabben in de keel bijna altijd ongevaarlijk is, zijn sommige patiënten bang dat dit een aanwijzing zou kunnen zijn long kanker. De symptomen van long kanker omvatten hoesten met sputum, ernstig pijn op de borstnachtelijk zweten en plotseling gewichtsverlies. Bovendien is er een tumor in de long kan ook andere symptomen veroorzaken zoals slikproblemen, keelpijn en heesheid.
Veel van deze symptomen komen echter ook voor bij andere ziekten, daarom is er geen duidelijk symptoom dat op de longen wijst kanker. Naast tabaksrook is erfelijke aanleg ook een van de risicofactoren voor longkanker. Keelkrabben kan vele oorzaken hebben en is in de meeste gevallen volkomen ongevaarlijk.
Mensen die last hebben van een krassende keel en daar erg bang voor zijn longkanker vanwege een familiegeschiedenis of hun sigarettengebruik, moet u een arts raadplegen en er met hem over praten. Een röntgenstraal kan snel informatie geven of de getroffen persoon een tumor in de long heeft. Dit kan ook voor u interessant zijn: hoe herken je longkanker?
