Introductie
Er zijn risicofactoren voor a beroerte dat kan niet worden beïnvloed. Deze omvatten leeftijd en een bepaalde genetische aanleg. Buiten dat is er echter een veelvoud aan risicofactoren, die men kan elimineren rond a beroerte voorkomen.
De belangrijkste risicofactor voor a beroerte is onbehandeld of slecht onder controle hoge bloeddruk. Bovendien is gebrek aan lichaamsbeweging een van de risicofactoren. Ook overwicht en ongezonde voeding vallen onder de beïnvloedbare risicofactoren; hetzelfde roken evenals een verhoogde bloed suiker- en bloedvetwaarden.
Deze risicofactoren zijn niet alleen significant voor het ontstaan van een beroerte. Ze leiden doorgaans in het lichaam tot een Arteriosklerose, dus een verkalking van de slagaders. Buiten dat is dit ook de meest voorkomende oorzaak voor een hart- aanval. Om deze reden is het de moeite waard volksgezondheid redenen om deze risicofactoren te elimineren of te minimaliseren.
Wat zijn de mogelijkheden?
Er zijn verschillende mogelijkheden om bovengenoemde risicofactoren te elimineren. De belangrijkste risicofactor is nog steeds hoge bloeddruk (arteriële hypertensie). Naast gewichtsvermindering, verhoogde fysieke activiteit en een zoutarm dieet, drugs spelen een belangrijke rol bij het verlagen bloed druk.
Na overleg met de huisarts of cardioloog kan voor elke patiënt individueel de gepaste medicatie bepaald worden. Als een medicijn niet voldoende is om te verlagen bloed druk, kan een combinatietherapie worden gebruikt. Dit geldt ook voor verhoogde bloedlipidenwaarden (hypercholesterolemie), die ook een risicofactor zijn.
De LDL cholesterol niveau kan vaak slechts onbeduidend worden beïnvloed door dieet. Vaak moeten medicijnen (bijv. Statines) worden ingenomen. Bovendien is het belangrijk om de patiënt een verandering van levensstijl voor te stellen.
Meer beweging en evenwicht dieet vormen de basis voor blijvende gewichtsvermindering. Dit heeft geen positief effect op de bloed suiker niveau, bijvoorbeeld. Last but not least moet men ook op letten nicotine consumptie. In het beste geval een stopzetting van roken moet worden gericht op. Een vermindering van de dagelijkse hoeveelheid sigaretten moet echter al als positief worden benadrukt.
