Introductie
Wanneer het lichaam ziekteverwekkers moet bestrijden in de context van verkoudheid, zijn er een paar trucs die kunnen worden gebruikt om de symptomen te verlichten. Vooral in de eerste dagen is het handig om twee tot drie liter te drinken en regelmatig te gorgelen. Gorgelen wordt door veel mensen als heilzaam ervaren. Als je de juiste vloeistof gebruikt om te gorgelen, kan het zelfs dodelijk zijn bacteriën en het genezingsproces versnellen. Er zijn verschillende manieren om te gorgelen, variërend van huismiddeltjes tot mondwater.
Overzicht van de middelen om te gorgelen
Tijmoplossing salie thee kamille thee arnica thee zout water citroensap appelazijn (met honing) kokosolie theeboomolie muntolie Chlorhexamed® Listerine
- Tijm-oplossing
- Salie thee
- Kamille thee
- Arnica thee
- Zoutwater-
- Citroensap
- Appelazijn (met honing)
- Kokosolie
- Tea tree olie
- Mint olie
- Chloorhexamed®
- Listerine
Huismiddeltje tegen gorgelen
Voor het gorgelen kunt u verschillende huismiddeltjes gebruiken. Gemeenschappelijk kamille thee of salie thee is geschikt. Om te gorgelen, laat je de thee langer dan normaal trekken om de oplossing geconcentreerder te maken.
Lauwwarm water met een paar druppels muntolie of tea tree olie wordt ook vaak gebruikt. Een beproefd huismiddeltje om te gorgelen tegen keelpijn is appelazijn. Hiervoor doe je twee theelepels appelazijn en een eetlepel honing in een glas warm water.
Het mengsel zou een ontstekingsremmend en antibacterieel effect hebben. Al deze huismiddeltjes moeten lauwwarm worden opgewarmd om te gorgelen en niet doorslikken. Gorgelen met zout water is een beproefd huismiddeltje tegen keelpijn.
Keukenzout komt in de meeste huishoudens voor en is erg goedkoop. Om een geschikt zout water te krijgen om te gorgelen, doe je een theelepel keukenzout in een bakje met 1⁄4 liter warm water. Het zoute water bevochtigt de slijmvliezen in de mond en keelgebied en heeft ook een desinfecterende werking.
Het is zeer geschikt om verkoudheidsklachten zoals keelpijn te verlichten. Je moet elke twee tot drie uur een slokje zout water gorgelen. Het is het beste om ongeveer twee minuten te gorgelen en na het gorgelen het zoute water uit te spugen.
Bij blessures zoals wonden in de mondholtemoet zout water worden vermeden, aangezien zout water in open wonden brandt. Voor verwondingen in de mond en keel, gorgelen met salie thee kan worden geprobeerd als een rustgevend alternatief. Listerine® mondspoelingen raden dagelijks gebruik aan om de mond gezond.
De mondspoelingen hebben een antibacteriële werking en zouden tot 97% doden bacteriën. Ze kunnen dagelijks worden gebruikt mondhygiëne en kan een halve minuut tot een minuut worden gorgeld en dan worden uitgespuugd. Listerine® mondwater is ook geschikt voor gorgelen bij keelpijn, hoesten en verkoudheid.
Omdat ze een antibacteriële werking hebben, kunnen ze ziektes voorkomen en, in geval van verkoudheid, de progressie en symptomen verlichten. Appelazijn is een beproefd huismiddeltje tegen gorgelen, dat al generaties lang wordt gebruikt. Twee theelepels cider azijn en een eetlepel honing worden in een glas warm water gedaan en om de 2 uur gorgeld.
Apple cider azijn is vooral populair omdat het een antibacteriële en ontstekingsremmende werking heeft. Het is ook een goedkope remedie die in de meeste huishoudens te vinden is. Kokosolie heeft een antibacteriële werking in de mond.
De "olie-extractie" met kokosolie is een ayurvedische reinigingsmethode van de mond en kan worden geprobeerd als alternatief voor gorgelen. Neem hiervoor een eetlepel kokosolie in de mond en spoel de olie heen en weer. Terwijl je dit doet, trek, zuig en spoel je de olie tussen je tanden en laat je de olie inwerken op verschillende delen van de mondholte.
De olie-extractie duurt maximaal 20 minuten. Tea tree olie bevat essentiële oliën en waardevolle actieve ingrediënten zoals terpineen en cineol. Het heeft dus een sterk ontstekingsremmend effect en bevordert wond genezen van de huid en slijmvliezen.
Tea tree olie is zeer geschikt om te gorgelen bij verkoudheidsklachten, irritaties of wonden in de nasopharynx en tandvlees. Hiervoor worden drie tot vijf druppels tea tree olie in een glas lauw water gedaan. Gorgel een tot twee minuten met de tea tree olie-oplossing en spuug het daarna uit.
Tea tree olie is in principe erg zacht voor het weefsel en wondgenezing. In zeldzame gevallen kan het echter allergische reacties veroorzaken. Voor het gorgelen moet een kleine hoeveelheid pure tea tree olie op de huid worden aangebracht.
Als de test zonder symptomen is, staat niets het gorgelen in de weg. Tea tree olie moet altijd worden opgelost in water en mag nooit puur worden gebruikt om mee te gorgelen.Salie thee is gunstig voor de nek en heeft een positief effect op de mondelinge slijmvlies. Salie bruint de ontstoken mond slijmvlies en verzacht irritaties van de slijmvliezen.
Gorgelen met lauwwarme salie-thee wordt aanbevolen meerdere keren per dag, bij voorkeur om de twee uur. Om een sterke oplossing te krijgen, moet de salie-thee langer dan normaal worden geweekt. Chlorhexamed® is een antisepticum tegen tal van bacteriën en schimmels.
Het kan worden gebruikt om infecties te voorkomen of om een bestaande infectie te behandelen. Het kan zonder recept worden gekocht in apotheken en drogisterijen. Toepassingsgebieden zijn alle ontstekingen in het mond- en keelgebied en ook amandelontstekingtandontsteking, schimmelinfecties en verwondingen in de mond en keel.
Vul de Chlorhexamed® in de dop tot de maatstreep en gorgel ongeveer een minuut na de maaltijd. ® Waterstofperoxide is in elke apotheek verkrijgbaar en wordt bijvoorbeeld gebruikt om wonden te desinfecteren. Waterstofperoxide (H2O2) is een kiemdodend middel dat voor verschillende doeleinden kan worden gebruikt.
Voor gorgelen wordt waterstofperoxide in gelijke delen gemengd met lauw water. De vloeistof wordt elke 2 uur ongeveer 2 minuten gorgeld. Het mengsel wordt niet ingeslikt, maar na het gorgelen uitgespuugd.
Het waterstofperoxidemengsel doodt bacteriën. Het dient om te voorkomen griep en verkoudheid en verlicht de symptomen bij ziekte. Het is een soort natuurlijk ontsmettingsmiddel. Raadpleeg voor gebruik uw arts of apotheker om zeker te zijn van een correct gebruik.
