Essentiële oliën
Essentiële oliën worden vaak gebruikt als badadditieven in koude baden. Bij het baden worden de ingrediënten gedeeltelijk door de huid opgenomen, waardoor hun ontstekingsremmende werking zich door het lichaam kan verspreiden. Daarnaast worden de etherische oliën echter ook samen met de waterdamp ingeademd.
Op deze manier bereiken de ingrediënten de luchtwegen direct, waar ze ook een ontstekingsremmend effect hebben. Ze hebben daar ook een hydraterend en slijmoplossend effect. Zo kunnen verstopte neuzen en met slijm gevulde bronchiën weer worden vrijgemaakt.
Veelgebruikte etherische oliën voor de koud bad zijn pepermunt olie, eucalyptus olie, kamfer, den en sparrennaaldolie, tijmolie en mirteolie. Pinimenthol is een badadditief dat verschillende essentiële oliën bevat. Wanneer pinimenthol aan het water wordt toegevoegd, ontstaat er een schuimvorming koud bad wordt gevormd, die bevat eucalyptus, kamfer en mentol.
Er is ook een versie van den hout geschikt voor kinderen, maar dit koud bad bevat alleen eucalyptusDe stoom met het toegevoegde pinimenthol is vooral goed voor de luchtwegen en het bovendeel luchtwegen, waar het een ontstekingsremmend en slijmoplossend effect heeft. De interactie van de drie etherische componenten versterkt dit effect verder. Door zijn zachte werking is eucalyptus niet alleen geschikt voor volwassenen, maar ook voor kinderen.
Eucalyptushoudende snoepjes worden vaak ingenomen met verkoudheid. In deze vorm ontwikkelt eucalyptus voornamelijk zijn hoesten-verlichtend effect. Als toevoeging voor een koud bad werkt eucalyptusolie voornamelijk via de ingeademde stoom.
Dit bevochtigt de slijmvliezen en heeft een ontstekingsremmende werking. Hoesten en keelpijn kunnen zo goed worden bestreden. Een loopneus neus- en slijmachtige bronchiën worden ook aangetast door eucalyptus, omdat het ook een slijmoplossend effect heeft.
Tea tree olie wordt in veel shampoos en badadditieven gebruikt. Door zijn antibacteriële werking tea tree olie is vooral populair bij koude baden. Het is echter belangrijk om de juiste hoeveelheid olie te gebruiken bij het aanbrengen.
Een te kleine dosis is meestal niet sterk genoeg om de bacteriën en heeft de neiging om ze agressiever te vermenigvuldigen. Een te hoog aandeel van tea tree olie kan giftig zijn voor het lichaam. Om deze reden moet Tea Tree Oil niet alleen worden bereid, maar als eindproduct worden gekocht.
