De enkel gewricht is erg vatbaar voor verwondingen zoals verstuikingen of ligamentlaesies. Omdat deze verwondingen tegenwoordig heel gewoon zijn, is het belangrijk dat er een adequaat therapeutisch hulpmiddel is voor de behandeling van enkel verwondingen. Een van die middelen voor conservatieve therapie is de enkel verband.
Het enkelverband vervult verschillende functies: enerzijds ontlast het en stabiliseert het tegelijkertijd de enkel. Het stabiliserende effect is vooral belangrijk bij acute en chronische ligamentinstabiliteiten. Bovendien beschermt een verband de enkelgewricht en verlicht irritatie veroorzaakt door traumatische gebeurtenissen of na operaties.
Gelijktijdige zwellingen van de enkelgewricht kan ook worden behandeld en verkleind door het verband. Ondanks het compressie-effect voor stabilisatie, beperkt een enkelbandage het algemene bewegingsbereik niet zodanig dat het tot beperking zou kunnen leiden. Ook het vermelden waard is de functie van thermische regulatie, die ook kan worden gebruikt om te voldoen aan de vereisten van een enkelbandage.
Het materiaal van het verband moet zo worden gekozen dat het de eigenschap heeft ademend te zijn. Omdat bij het sporten vaak enkelsteunen worden gedragen, moet zweet in de lucht kunnen ontsnappen zodat de spieren van de enkel onder de steun niet afkoelen. Tegelijkertijd is een bepaalde hoeveelheid warmteopslag gunstig, daar is dit ook goed voor bloed bloedsomloop en ondersteunt genezing.
Naast ademend vermogen is ook de compatibiliteit van de huid belangrijk. Een kwaliteitskenmerk is ook dat het gemakkelijk te onderhouden is. Vooral bij het sporten is de bandage na meerdere keren dragen bezweet en dient daarom een materiaal te hebben dat gemakkelijk te reinigen is met de wasmachine.
Zelfs na meerdere wasbeurten moet het materiaal nog steeds flexibel en elastisch zijn. Bovendien is de nauwkeurigheid van de pasvorm belangrijk, die meestal wordt verzekerd door het elastische en individueel aanpasbare materiaal van het enkelverband. Om drukpunten te vermijden, vooral bij de nieuwe enkelsteunen, wordt ervoor gezorgd dat de randen zo goed zijn afgewerkt dat ze aan het uiteinde niet insnijden of opkrullen en zo drukpunten vormen.
Daarnaast is het belangrijk dat het materiaal strak aansluit, zodat het bijbehorende draagcomfort ook in sportschoenen gegarandeerd is en je je normale sportschoenen kunt dragen zonder dat je naar een grotere schoenmaat hoeft te wisselen. Een groot voordeel van een enkelbandage is dat de voet tijdens het dragen volledig belast kan worden en dus geen beperking vormt. De noodzaak om een enkelbrace te dragen kan verschillende oorzaken hebben.
Ligamentletsels treden vaak op als gevolg van vervorming van de enkelgewricht, dwz overstrekking van de ligamenten, resulterend in spanning of compressie. Soms is het voldoende om de PECH-regel, dwz rust, ijs, compressie en hoge ondersteuning. Als een ligament eenmaal is gescheurd, is het echter nog steeds mogelijk om conservatief te werk te gaan, maar de enkel moet worden geïmmobiliseerd met een orthese of gestabiliseerd met een enkelbrace.
Het dragen van een elastisch verband is zinvol, vooral in het geval van chronische ligamentinstabiliteit, vooral als er geen reactie is op chirurgische ligamentreconstructie. De functie van het verband bij a gescheurde ligament, bijvoorbeeld na een draaitrauma, is om die bewegingen te voorkomen wanneer het ligament wordt gedraaid. Ook al ligt de oorzaak in de instabiliteit van de ligamenten, het verband dient om die bewegingen te beperken.
Afgezien van de redenen voor verstuikingen, instabiliteit of vervorming, klinische beelden zoals artrose or artritis kan ook worden behandeld met een enkelbrace. Na acute blessures wordt het enkelverband vaak gebruikt als revalidatieondersteuning, omdat het het enkelgewricht langzaam maar zeker naar zijn oorspronkelijke positie terug laat keren en enige bescherming biedt. Het verband helpt ook bij irritatie veroorzaakt door trauma.
De enkelbrace kan echter ook profylactisch worden gedragen. Het doel is om de ligamentstructuren van het enkelgewricht een soort geleiding en gelijktijdige stabilisatie te geven. Door schokkerige bewegingen op te vangen of krachten te minimaliseren, kunnen blessures niet worden voorkomen, maar worden ze onwaarschijnlijk.
Het dragen van de steun verkleint de kans op een draaiend trauma (zogenaamde supinatie trauma) in het bijzonder, omdat de steun de ligamenten stabiliseert. Een enkelbrace kan ook fungeren als een soort “schokken absorber ”. In het algemeen verhogen bepaalde sporten, zoals voet, volleybal, hand en basketbal, het risico op enkelblessures. Sporten met een hoog risico worden gekenmerkt door snelle en abrupte richtingsveranderingen en plotselinge stops, die vooral stressvol zijn gewrichten en bijbehorende ligamentstructuren.
Het is echter niet ongebruikelijk dat regelmatige joggers een enkelverband nodig hebben. Dit kan zijn omdat beginners soms hun voeten beschadigen door slecht schoeisel en overbelasting, wat resulteert in problemen met de ligamentstructuren van de enkel en zelfs instabiliteit. De hele zaak kan worden uitgelokt door lopend te snel, lopen op oneffen ondergrond (het risico op verdraaien is hier bijzonder groot) en gebrek aan stretching of opwarmen. Om deze reden dragen atleten met een gevoel van instabiliteit in het enkelgewricht vaak een enkelbandage jogging. Het dragen van een enkelverband, zowel preventief als na blessures, kan de blessures dus minder waarschijnlijk maken en ook een positief effect hebben op het genezingsproces.
