Duur totdat de hele ziekte is genezen
In het geval van acute Achillespeesontsteking, kan het algehele genezingsproces naar verwachting ongeveer een maand duren. Daarna is de ontsteking genezen en wordt de pees meestal weer versterkt door langzame opbouwtraining zodat deze zonder problemen belast kan worden. Een chronisch Achillespeesontstekingaan de andere kant duurt het bijzonder lang. Afhankelijk van hoe goed verschillende therapieën werken, mag men verwachten dat het verloop van de ziekte enkele maanden tot een jaar duurt. Vooral als een operatie op de achillespees nodig is, zal de genezingstijd langer zijn.
Hoe lang duurt het hele genezingsproces?
Hoe lang duurt de hele genezing van een achillespees de ontsteking duurt afhankelijk van of het een acute of chronische ontsteking is. De acute Achillespeesontsteking is meestal volledig genezen na een paar weken tot maximaal 2 maanden. De chronische achillespeesontsteking daarentegen wordt gekenmerkt door een langdurig beloop. Dit strekt zich meestal uit over meerdere maanden en kan daarna nog voor problemen zorgen, waardoor sommigen zelfs rekening moeten houden met een duur van enkele maanden tot jaren.
Duur van verdikking van de achillespees
De verdikking van de achillespees wordt meestal veroorzaakt door chronische achillespeesontsteking. De pees wordt dus dikker als deze gedurende langere tijd geïrriteerd raakt. De verdikking zelf kan lang aanhouden en is vaak alleen te behandelen met aanhoudende therapie.
Als er al verdikking van de achillespees is opgetreden, moet daarom worden uitgegaan van een genezingsproces van enkele maanden. Het is vooral belangrijk om de belasting consequent te verminderen. Alleen op deze manier kan het lichaam de nodige prikkel krijgen om de verdikking van de pees te verminderen.
Op welk punt is achillespeesontsteking chronisch?
De term "chronisch" verwijst naar een langdurig verloop van een ziekte. Ter onderscheiding van acute achillespeesontsteking wordt de limiet voor chronische ontsteking gesteld op ongeveer 4 weken. Als de symptomen binnen deze eerste maand niet duidelijk verbeteren, zodat een goed draagvermogen kan worden bereikt, kan chronische achillespeesontsteking worden aangenomen. Een chronische ontsteking van de achillespees kan ook altijd acute fasen omvatten. Een persoon kan bijvoorbeeld in de loop van jaren de neiging hebben om een ontsteking van de achillespees te ontwikkelen die ongeveer een maand aanhoudt na lichamelijke inspanning.
Duur tot de eerste pijn weg is
De eerste pijn na een achillespees wordt een ontsteking veroorzaakt doordat de pees nog wat verzwakt is. In tegenstelling tot een gezonde achillespees heeft deze daarom een langere opwarmfase nodig. Wanneer de ontsteking zodanig wordt overwonnen dat de sport zonder beoefening kan worden beoefend pijnmoet de achillespees eerst opnieuw worden getraind. Pas als de spieren en de pees weer voldoende aan de belasting gewend zijn, begint het pijn verdwijnt volledig. Na een genezen acute achillespeesontsteking kan het nog 2 tot 3 weken duren voordat de aanvankelijke pijn verdwenen is.
