Wat is tapen? De term Kinesio-Tape is een afkorting voor “Kinesiologie Tape”. De toepassing ervan, het tapen, gaat terug tot Kenzo Kase, een Japanse chiropractor die begin jaren zeventig elastische verbanden gebruikte om pijnlijke gewrichten en spieren te behandelen. Omdat Kinesiotape op de huid wordt bevestigd, verplaatsen bewegingen de huid tegen het onderliggende weefsel. Deze constante prikkel... Kinesiotape: effecten en toepassing
Inleiding Het enkelgewricht is een van de gewrichten die het vaakst wordt aangetast door blessures. Deze omvatten kneuzingen, lichte rekking van de ligamenten of zelfs gescheurde ligamenten en verwondingen aan het gewrichtskapsel. Naast de blessures die in het dagelijks leven voorkomen, is een groot deel van de blessures te wijten aan sportongevallen, bv. tijdens het spelen… Taping van het enkelgewricht
Symptomen en toepassingsgebieden Symptomen die erop wijzen dat het enkelgewricht is aangetast en het zinvol kan zijn om op het enkelgewricht te tikken, zijn voornamelijk pijn. In de meeste gevallen worden de symptomen voorafgegaan door een sportongeval, bijvoorbeeld tijdens het voetballen of joggen. De pijn is bewegingsafhankelijk en is gelokaliseerd aan de binnenkant… Symptomen en toepassingsgebieden | Taping van het enkelgewricht
Prognose Het effect met het enkelgewricht taping is niet duidelijk bewezen in medische studies, echter een ruime ervaring van Fysiotherapeuten en sportmedische professie spreekt voor het feit dat taping een duidelijk positief effect heeft op preventie en therapie. Zo wordt het risico op blessures verminderd en kunnen grotere volumes worden getraind, bijv. wanneer … Prognose | Taping van het enkelgewricht
