DIAGNOSE: Hoe kan PMS worden gediagnosticeerd?
De diagnose premenstrueel syndroom wordt meestal gesteld door de gynaecoloog. In een uitgebreid gesprek stelt de gynaecoloog veel vragen over de symptomen en wanneer ze optreden. Voor de diagnose helpt het als de betrokkene een klachtendagboek bijhoudt waarin hij noteert wanneer hij ongesteld is en wanneer welke symptomen optreden. De diagnose omvat altijd een laboratoriumonderzoek, aangezien de ontstekingsmarkers tijdens de klachten verhoogd kunnen zijn en het laboratorium ook kan worden gebruikt om andere mogelijke diagnoses uit te sluiten.
THERAPIE: Wat helpt bij PMS-symptomen?
In eerste instantie wordt meestal geprobeerd om de symptomen onder controle te krijgen ontspanning oefeningen, oefeningen en een evenwichtige dieet. Als deze poging mislukt, bestaat de mogelijkheid van hormonale behandeling. Hormonale anticonceptiva worden gebruikt om te voorkomen ovulatie en geef het lichaam een constante dosis hormonen.
Op deze manier worden de hormoonfluctuaties die er vaak de oorzaak van zijn ovulatie kan worden voorkomen en de symptomen zouden moeten verminderen. In dit geval moet de pil permanent en zonder pauze worden ingenomen. Voor bepaalde symptomen kan medicatie ook direct worden gebruikt.
Commercieel beschikbaar pijnstillers, zoals ibuprofen or paracetamol, kan helpen om de pijn. Als er echter hevig bloedt, aspirine moet worden vermeden, aangezien dit de eigen hemostase van het lichaam verzwakt. diuretica kan worden voorgeschreven voor het vasthouden van water.
Een combinatietherapie van psychotherapie en medicatie wordt meestal gebruikt om depressieve stemmingen te bestrijden. Stemmingsverhogende middelen zoals sertraline of citalopram kan worden gebruikt. Dit wordt echter alleen toegepast als de symptomen op geen enkele andere manier kunnen worden bestreden, aangezien deze preparaten met veel bijwerkingen gepaard gaan.
Naturel Sint-janskruid helpt ook tegen milde depressieve stemmingen. De eerste pogingen tot therapie voor het premenstrueel syndroom kunnen volledig zonder medicatie worden gedaan. Ontspanning oefeningen, zoals yoga oefeningen en regelmatige lichaamsbeweging kunnen de symptomen bij sommige patiënten verlichten.
Een gebalanceerd dieet kan ook het premenstrueel syndroom verlichten. Chocolade, cafeïne en alcohol moet worden vermeden en zout moet ook minder worden geconsumeerd. De inname van magnesium, als dieet aanvullen, zou de buikkrampen.
Van bepaalde oliën, bijvoorbeeld lijnzaadolie en bernagiezaadolie, wordt gezegd dat ze zorgen voor een goede toevoer van omega-3-vetzuren en zo voorzichtig en natuurlijk de bekleding van de baarmoeder. De druif zilveren kaars zou tegen werken stemmingswisselingen en slaapstoornissen. Monnikspeper zou vooral helpen bij depressieve stemmingen en lusteloosheid het premenstrueel syndroom en zou ook tegenwerken pijn en borstspanning.
Gember zou ook verlichten pijn en normaliseren van de cyclus zowel in de premenstruele fase als tijdens menstruatie. Vooral de psychische problemen van het premenstrueel syndroom kunnen met alternatieve geneeswijzen worden behandeld. Er zijn verschillende homeopathische middelen beschikbaar.
Sepia D12 zou effectief zijn tegen stemmingswisselingen en depressieve stemmingen en ook om te verlichten hoofdpijn en borstspanning. Pulsatilla D12 zou de droevige stemming en wijnaanvallen absorberen en verminderen hoofdpijn en pijn in de rug. Lachesis Van D12 wordt ook gezegd dat het effectief is tegen overprikkeling en agressie.
Depressies en verlies van libido moeten worden gekalmeerd met Chloratum D12. nux vomica D12 zou een effect hebben tegen pijn op de borst en buikkrampen. Monk's Pepper behoort tot de verbena-planten en heeft zijn naam omdat het de geslachtsdrift bij monniken zou verminderen.
Tegenwoordig wordt monnikskruid gebruikt omdat het een regulerende werking heeft op de vrouwtjes hormonen en kan dus de symptomen van premenstrueel syndroom verlichten. Er zijn nog geen studies uitgevoerd naar de effectiviteit van monnikspeper. Vrouwen die borstvoeding geven, mogen geen monnikspeper gebruiken omdat het hormoon prolactine wordt geremd en dus wordt de melkproductie beperkt. Meer informatie vind je hier: The Monk's Pepper.
Alle artikelen in deze serie:
