Premenstrueel syndroom: symptomen en therapie
Kort overzicht Symptomen: Lichamelijke symptomen zoals pijn in de onderbuik, misselijkheid, hoofdpijn; psychische klachten zoals somberheid, stemmingswisselingen, depressieve stemmingen Behandeling: Voldoende slaap en lichaamsbeweging, evenwichtige voeding, ontspannings- en meditatieoefeningen, warmwaterkruiken; in ernstige gevallen medicijnen zoals pijnstillers, antidepressiva, dehydraterende middelen; mogelijk complementaire geneeswijzen zoals kruidengeneeskunde en homeopathie … Premenstrueel syndroom: symptomen en therapie