Introductie
De huid is het grootste sensorische orgaan bij de mens en vervult belangrijke beschermende functies. Daarom is een goede huidhygiëne en huidverzorging zo belangrijk. Er zijn veel dingen waar u rekening mee moet houden!
De juiste huidverzorging is afhankelijk van het huidtype, het seizoen en de leeftijd. De mannenhuid is meestal dikker dan de vrouwenhuid en daarom meestal wat vettig. Degenen die hun huid niet goed verzorgen, krijgen sneller rimpels en verzwakken hun huidbarrière tegen kiemen, zodat infecties en puistjes kan vaker voorkomen. Een goed verzorgd uiterlijk heeft ook een positief effect op andere mensen, waardoor jij als succesvoller en competenter wordt ervaren.
Verzorging van verschillende delen van het lichaam
Bij het douchen en baden moet ervoor worden gezorgd dat de watertemperatuur zo laag mogelijk wordt gehouden, anders zal de huid uitdrogen. Het water mag niet warmer worden dan 37 ° C. Aan het einde van een lekkere douche kun je ook nog een koude douche nemen om de poriën te sluiten.
Daarna moet een vochtinbrengende lotion worden aangebracht. De ideale gezichtsverzorging moet worden gedaan met water en een gezichtswasgel. Het moet twee keer per dag worden gebruikt en verwijdert dode huidcellen, vet en beschermende deeltjes.
Te vaak wassen van het gezicht is echter contraproductief, omdat er te veel water van de huid wordt verwijderd. Idealiter wordt de huid na het reinigen gecremeerd. Volgens nieuwe bevindingen, aloe vera en hyaluronzuur zorgen voor een goede hydratatie van de huid, waardoor dit mengsel ideaal is voor een gecombineerde of vette / onzuivere huid.
In de handel worden cosmetische producten met deze ingrediënten vaak “besmet” door andere ingrediënten en daarnaast is de prijs momenteel nog erg hoog, zodat de ingrediënten zelf op een waardevolle manier met elkaar gemengd kunnen worden. Er moet voor worden gezorgd dat het puur is maar bewaard aloe vera sap, zodat het eindproduct voldoende houdbaar is. Het is ook belangrijk om zo schoon mogelijk te werken zonder vermijdbare vervuiling.
met hyaluronzuurwordt onderscheid gemaakt tussen hyaluronzuur met laag molecuulgewicht, medium molecuulgewicht en hyaluronzuur met hoog molecuulgewicht: volgens de laatste bevindingen levert het mengsel van laag- en mediummoleculair hyaluronzuur het beste gelmengsel op voor de dagelijkse gezichtsverzorging. Hoe de baard er ook uitziet, deze moet dagelijks worden gewassen, omdat dode huidcellen, zweet, talg, voedselresten en kiemen accumuleren in de loop van de dag. Was de baard het beste met warm water en een pH-neutrale baardzeep of baardshampoo.
Als je je baard wilt blijven verwennen, kun je ook baardconditioner en massage het in de nog natte baard. Meestal worden deze niet uitgewassen. Ten slotte moet de baard worden gedroogd met een schone handdoek.
Gebruik geen föhn, omdat deze de haar en de onderliggende, bijzonder gevoelige gezichtshuid. Verder dient de baard regelmatig te worden gekamd, omdat de haren allemaal in dezelfde richting worden gebracht en onregelmatigheden meer opvallen. Om de baard en de gezichtshuid optimaal te verzorgen kunnen zogenaamde tonics en speciale baardoliën gebruikt worden.
De baard wordt sterker en zachter. Om huidirritatie na het scheren te voorkomen, zijn er een paar dingen waar u op moet letten: Was uw gezicht: Als u uw gezicht reinigt voordat u gaat scheren, voorkomt u vuil en kiemen van het penetreren van de vers geschoren huid. Het is het beste om warm water te gebruiken om de poriën te openen en de scheergel later beter te laten werken.
Af en toe kun je naast je normale gezichtsreiniger ook een exfoliator gebruiken, die de huid nog intensiever reinigt en beschermt tegen ingegroeide haartjes. Baardgroeirichting: om irritatie te voorkomen, moet u met de groeirichting van de baard scheren en niet ertegenin. Pre-Shave-producten: een van de belangrijkste dingen om te onthouden bij het scheren, is het creëren van bescherming tussen de huid en de scheermesjes.
Dergelijke lotions, oliën en scheerschuimen kunnen in elke drogisterij worden gekocht en verminderen het risico op roodheid en snijwonden. Voor sommige mannen is een dikke douchegel op de huid voldoende. Aftershave: Na het wassen wordt de gestreste huid afgekoeld met een aftershave. Voor mannen met een tamelijk gevoelige en delicate huid moet een aftershave met een zo laag mogelijk alcoholpercentage worden gekozen, omdat deze een kalmerend effect hebben.
Als u echter vatbaarder bent voor ingroei of ontsteking van de haar follikels, moet een hoger alcoholgehalte worden gekozen, omdat het een desinfecterende functie heeft. Voor het aanbrengen moeten overtollige zeepresten worden verwijderd en de huid met koud water worden afgewassen om de poriën weer te sluiten. Een perfecte scheerbeurt kost echter tijd en het juiste materiaal.
Neem de tijd die u nodig heeft om elke hoek te bereiken. Het juiste scheerapparaat helpt ook om huidirritatie te voorkomen. Gebruik het scheermes zoals de fabrikant aangeeft.
Wegwerpscheermesjes mogen daarom niet meer dan één keer worden gebruikt, aangezien de mesjes al veel te bot en ongelijk zijn, waardoor ze sneller letsel en irritatie kunnen veroorzaken.
- Was je gezicht: Als je je gezicht reinigt voordat je gaat scheren, voorkom je dat vuil en ziektekiemen de pas geschoren huid binnendringen. Om de poriën te openen kun je het beste warm water gebruiken zodat de scheergel later een beter effect kan hebben.
Af en toe kun je naast je normale gezichtsreiniger ook een exfoliator gebruiken, die de huid nog intensiever reinigt en beschermt tegen ingegroeide haartjes.
- Baardrichting: om irritatie te voorkomen, scheert u met de groeirichting van de baard en niet ertegenin.
- Pre-shave-producten: een van de belangrijkste dingen om te onthouden bij het scheren is het creëren van een beschermende barrière tussen de huid en de scheermesjes. Dergelijke lotions, oliën en scheerschuimen kunnen in elke drogisterij worden gekocht en verminderen het risico op roodheid en snijwonden. Voor sommige mannen is een dikke douchegel op de huid voldoende.
- Aftershave: Na het wassen wordt de gestreste huid afgekoeld met een aftershave.
Voor mannen met een tamelijk gevoelige en delicate huid, moet een aftershave met het laagst mogelijke alcoholgehalte worden gekozen, omdat dit een kalmerend effect heeft. Als u echter meer geneigd bent om uw haar ingroeien of bij een ontsteking van de haarzakjes dient een hoger alcoholgehalte te worden gekozen, aangezien dit in dit geval een desinfecterende functie heeft. Voor het aanbrengen moeten overtollige zeepresten worden verwijderd en de huid met koud water worden afgewassen om de poriën weer te sluiten.
Zorg ervoor dat u de juiste shampoo gebruikt bij het verzorgen van uw haar en hoofdhuid.
De meeste mannen gebruiken hun douchegel ook op hun hoofd. Dit is echter schadelijk voor het haar en geeft het de zorg die het nodig heeft, dus het is het beste om over te schakelen op een shampoo. U moet ook proberen de juiste shampoo voor uw type te vinden.
Vooral bij droog haar is het belangrijk om een shampoo te gebruiken die het haar hydrateert. Het is het beste om hoge temperaturen te vermijden, zoals die wordt gegenereerd door het föhnen. Met Olie haar, moet af en toe een diepreinigende shampoo worden gebruikt.
De toepassing mag echter niet te vaak plaatsvinden, omdat het product bij te vaak gebruik de hoofdhuid kan uitdrogen. Dagelijkse intieme hygiëne met water en douchegel en het verwisselen van ondergoed na het wassen worden sterk aanbevolen, omdat dit te veel ophoping van ziektekiemen kan voorkomen. Mannen met voorhuid moeten er ook op letten smegma te verwijderen, een stroperige vloeistof die zich onder de voorhuid op talg ontwikkelt, huidschubben en bacteriën, zo grondig mogelijk.
Het wordt zelfs geassocieerd met sommige soorten penis kanker. Als verkleuringen, ongebruikelijke geuren, pijn of afscheiding optreden, dit dient in een vroeg stadium door een arts te worden opgehelderd om te kunnen vechten geslachtsziektenschimmels of urineweginfecties zo snel mogelijk. Elke dag gebruiken we allemaal onze handen.
Daarom moeten ze ook regelmatig worden gehydrateerd. Handcrèmes zijn vooral handig in de winter. Als je huid te droog is, kun je ook je toevlucht nemen tot vochtinbrengende zeep, die de huid minder uitdroogt en een deel van zijn natuurlijke, vetrijke beschermende barrière teruggeeft wanneer je hem wast.
