Min of meer gewelddadige effecten op het bewegingsapparaat, waaronder spieren, pezen, fascia en gewrichten, vertegenwoordigen verstuikingen, kneuzingen en verrekkingen. Een verstuiking kan alleen optreden bij gewrichten. De voorkeur gewrichten hier zijn de enkel en pols Kneuzingen hebben daarentegen meer invloed op de zachte weefsels, de spieren en de vaak bovenliggende peesplaten, de fasciae. Spanningen treden alleen op in de spieren en hun uiteinden, die worden genoemd pezen Elk van de bovengenoemde verwondingen verschilt van de andere door specifieke kenmerken. Daarom is het gedrag en de behandeling ook anders.
Oorzaken van kneuzingen
Het steunverband wordt gebruikt als eerste hulp maatregel voor kneuzingen. Klik om te vergroten.
Dus wat kunt u zelf doen als u een dergelijke verwonding oploopt?
Verwondingen veroorzaakt door stompe klappen, klappen of vallen, waar meestal de huid is intact, maar de zachte weefsels tussen de huid en botten zijn gekneusd, worden kneuzingen genoemd.
Ze kunnen zich over een groot gebied uitstrekken. Er zijn kleinere, meer oppervlakkige kneuzingen, maar ook ernstiger en diepere. Dit laatste kan leiden tot verwondingen van een aantal kleinere, maar ook grotere bloed schepen, welke kan leiden tot aanzienlijke zwelling van het getroffen gebied.
In deze gevallen heeft men altijd te maken met zogenaamde hematomen, blauwe plekken dus. Ze kunnen zich ver buiten de rand van het gekneusde gebied uitstrekken en worden meestal al snel gekenmerkt door een roodblauwe kleur, die later verkleurt naar geelachtig groen. Op de benen wordt vaak opgemerkt dat de blauwe plek daalt neerwaarts, zoals voetwaarts.
Ernstige kneuzingen horen thuis in de handen van een arts of in een ziekenhuis na het aanbrengen van een compressie- en verkoelend verband. De meeste kneuzingen zijn echter minder ernstige verwondingen. Na een trauma van de beschreven soort is er meestal eerst aanzienlijk pijnmogelijk gevoelloosheid, gevoelloosheid of verlamming. Daarna kan het ontstaan van diepe blauwe plekken een gevoel van spanning, hitte en verminderde mobiliteit veroorzaken, dat later kan toenemen.
Kleine blauwe plekken manifesteren zich soms alleen als blauwe plekken en gevoeligheid. Waar aangegeven, blauwe plekken, vanwege hun late ontsteking, mag niet te licht worden opgevat. Het is belangrijk om te voorkomen dat er in de getroffen gebieden uitgebreide blauwe plekken ontstaan.
Behandeling
De eerste te overwegen maatregel is altijd drukverband en voldoende koeling. Het mag echter niet langer zijn dan 3 - 4 uur. In de meeste gevallen kunnen actieve bewegingen al na 24 - 48 uur worden gestart. Oefentherapie is nuttig en minder pijnlijk als het wordt uitgevoerd in een warm bad of zwemmen zwembad. Vanaf de derde dag stretching oefeningen en lichte oefeningen zijn wenselijk, bijvoorbeeld traplopen, fietsen of gymnastiek voor de benen. Dit laatste kan ook worden gedaan in de water.
Men moet heel voorzichtig zijn met massages in de acute toestand voorwaarde Vóór de 8e - 10e dag zijn vooral sterke massages problematisch. De ervaring heeft met kneuzingen geleerd dat grote en uitgebreide kneuzingen dan de neiging hebben om verkalking te veroorzaken en ossificatie op het gebied van letsel. Dit is een voorwaarde bekend als myositis ossificans en is vaak onomkeerbaar zonder chirurgische ingreep.
Daarentegen is aangetoond dat toepassingen met vochtige warmte, zoals beschreven in Hot Bath als een natuurlijke remedie, goed werken. Meer voorzichtigheid is geboden bij toepassingen met droge warmte, waaronder verwarmingskussens, strijkijzers, warmtelampen en elektrotherapie.
