Spiertrekkingen voordat u in slaap valt
Spiertrekkingen voordat u in slaap valt is zeer gebruikelijk. Ongeveer 70 procent van de bevolking wordt getroffen. Meestal is de spiertrekkingen treedt op in de fase vlak voor het inslapen.
Hoe dit precies gebeurt, is uiteindelijk niet helemaal duidelijk. De theorie is echter dat de hersenen is bezig met afsluiten in de slaapstand. Dit gebeurt echter soms op een wat ongeordende manier om onduidelijke redenen. De evenwicht tussen prikkelende en remmende impulsen wordt verstoord, zodat kortstondige elektrische impulsen worden doorgegeven aan individuele spieren, die vervolgens samentrekken (samentrekken). Dit fenomeen is echter onschadelijk en komt ook af en toe voor bij gezonde mensen.
Kunnen spiertrekkingen ook een teken zijn van zwangerschap?
Spiertrekkingen alleen is niet een klassiek teken van zwangerschap. Echter, een magnesium tekort kan optreden tijdens zwangerschap vanwege de verhoogde behoefte aan magnesium. Dit bevordert de spieren spiertrekkingen.
Als de typische tekenen van zwangerschap zoals de afwezigheid van menstruatie, ochtendmisselijkheid, gezwollen borsten en een veranderd gevoel van geur or smaak optreden, is zwangerschap vrij waarschijnlijk. Meer zekerheid kan dan worden verkregen via een zwangerschaptest.
