Wanneer heeft suppletie zin?
Aanvulling met eiwitten is zinvol als het lichaam om verschillende redenen de gewenste hoeveelheid aminozuren niet kan aanmaken, als de opname van eiwitten wordt verhinderd of als de dagelijkse behoefte niet kan worden gedekt door de dieet Suppletie met eiwitten kan ook handig zijn voor sporters die snel spiermassa willen opbouwen of die tijdens training meer energie willen bereiken (bijv eiwit shakes Omdat mensen meestal voldoende eiwitten binnenkrijgen dieet, een eiwitgebrek is een van de minder vaak voorkomende ziektebeelden en is meestal het gevolg van een andere onderliggende ziekte. Daarom mag eiwitsuppletie, als dit niet gebeurt op het gebied van sport, alleen op voorschrift van de arts gebeuren, omdat het lichaam anders overtollig eiwit via de nieren afscheidt.
Alle artikelen in deze serie:
