Voeding
Met de voeding zijn er geen exacte richtlijnen of speciale kenmerken meer waar speciale aandacht aan moet worden besteed. In principe kun je alles eten wat je lekker vindt. Elke anus praeter patiënt moet voor zichzelf uitvinden welke voedingsmiddelen goed voor hem zijn of welke de consistentie van zijn eigen ontlasting aantasten en zo tot ongemakken leiden zoals winderigheid, constipatie of diarree.
Bij het kiezen van voedsel kan het belangrijk zijn om te overwegen welk voedsel laxerend is (bijv. Sterke drank, fruit, koffie), constiperend (chocolade, wijn), geurproducerend (vis, knoflookkaas), geurremmend (spinazie, yoghurt), winderig (kool, koolzuurhoudende dranken) en antiflatulent (yoghurt). In het begin kan het passend zijn om een soort voedingsregistratie voor een paar dagen bij te houden. Op deze manier kunt u uw eetgedrag en de gevolgen van uw voedselkeuze vastleggen om de verstoringen te minimaliseren of te vermijden. In het algemeen is het ook belangrijk, net als bij non anus praetorians, om een evenwichtige dieet en regelmaat, om veel te drinken en maaltijden gelijkmatig over de dag te verdelen.
Alle artikelen in deze serie:
