naar overzicht Vitaminen
Voorkomen en structuur
Folsäure zit vooral in plantaardige materialen zoals spinazie, asperge bladsalades en granen, evenals in dieren lever. Het bestaat uit drie componenten: Pteridinsäure, Benzoesäure en Glutamat. Vitamine B9 zit verder in: biet, brocolli, wortelen, asperges, spruitjes, eigeel, tomaten en noten
Functie
Voor foliumzuur (vitamine B9) kan zijn functies in het lichaam vervullen, het moet geactiveerd worden. Dit gebeurt met behulp van (dihydro) folaatreductase, dat het omzet in het actieve tetrahydrofolaat (ie foliumzuur + vier H-atomen). Na activering dient tetrahydrofolaat (FH4) als drager van C1-groepen, dwz van elk één C-atoom, waaraan verschillende substituenten kunnen worden gehecht.
Bijvoorbeeld CH4 of CH3OH. Tetrahydrofolaat is vooral belangrijk bij de synthese van dTMP (deoxy thymidinemonofosfaat), een bouwsteen voor DNA-synthese. Deze reactie is klinisch zeer relevant omdat het ook wordt uitgevoerd door tumorcellen zodat ze hun genetisch materiaal kunnen repliceren.
Bij tumortherapie worden daarom zogenaamde dihydrofolaatreductaseremmers gebruikt, die - zoals de naam suggereert - de functie van dihydrofolaatreductase zodanig beperken dat het niet meer kan activeren foliumzuur (vitamine B9) om tetrahydrofolaat te vormen. Zo is dTMP, de bouwsteen van DNA, niet meer aan te maken en daarmee kan het DNA niet meer worden verdubbeld, wat leidt tot een remming van de groei van de aangetaste cellen. Deze remmende middelen hebben dus een cytostatische werking (remming van de groei van tumorcellen).
Methotrexaat is een van deze medicijnen. Wat foliumzuur betreft, het kan ook een klinisch effect hebben op het metabolisme van bacteriën. In tegenstelling tot mensen, bacteriën kunnen zelf foliumzuur / vitamine B9 aanmaken.
Mensen profiteren hiervan om ze te bestrijden door deze synthese van foliumzuur te remmen met behulp van sulfonamiden. Dit remt de reproductie van bacteriën. Sulfonamiden dienen dus als medicijn voor antibiotische therapie.
Omdat foliumzuur / vitamine B9 essentieel is voor celreproductie (mitose), lijden delende cellen vaak aan een tekort. Dit geldt met name voor cellen van de beenmerg, die worden gebruikt voor bloed vorming, onder andere. Zo leidt een tekort aan foliumzuur tot zogenaamde megaloblastische stoffen bloedarmoede (d.w.z bloedarmoede waarin het rood bloed cellen = erytrocyten zijn vergroot = megalo).
Het is essentieel om te zorgen voor voldoende inname van foliumzuur, vooral bij zwangere vrouwen, aangezien een tekort aan foliumzuur waarschijnlijk causaal verband houdt met neurale buisdefecten (dwz defecten aan de hersenen or spinal cord). Meer over foliumzuur tijdens de zwangerschap van onze partner. In water oplosbare (hydrofiele) vitamines: Vetoplosbare (hydrofobe) vitamines:
- Vitamine B1 - thiamine
- Vitamine B2 - Riboflavine
- Vitamine B3 - Niacine
- Vitamine B5 - pantotheenzuur
- Vitamine B6 - PyridoxalPyridoxinPyridoxamine
- Vitamine B7 - biotine
- Vitamine B9 - foliumzuur
- Vitamine B12 - cobalamine
- Vitamine A - Retinol
- Vitamine C - Ascorbinezuur
- Vitamine D - Calcitriol
- Vitamine E - tocoferol
- Vitamine K - Phylloquinone Menachinone
