Voorkomen osteoartritismoet aandacht worden besteed aan het verminderen van het individu risicofactoren.
Gedragsrisicofactoren
- Lichamelijke activiteit
- Overbelasting van de gewrichtenbijv. door competitieve en high-performance sporten op het gebied van krachtsporten (bijv. bodybuilders) of langdurige zware fysieke belasting, bijv. op het werk (bouwvakkers, vooral vloerleggers)
- Gebrek aan fysieke activiteit - aangezien het kraakbeen zijn micronutriënten uit de synoviale vloeistof haalt, is het afhankelijk van het gewricht dat wordt bewogen
