Prognose
De prognose van water in de voeten is sterk afhankelijk van de oorzaak symptomen van zwangerschap, na de geboorte of tijdens de menopauze verdwijnen meestal vanzelf. Als er een onderliggende systemische ziekte is, zoals hart- mislukking of kanker, het voorkomen van water in de voeten correleert met het succes van de behandeling. Het is dus mogelijk dat het oedeem volledig verdwijnt; in andere gevallen die moeilijk te behandelen zijn, de water in de voeten kan aanhouden. De omvang en ernst van de ziekte kunnen echter vaak binnen redelijke grenzen worden gehouden.
Profylaxe
Een gezonde levensstijl is erg nuttig om water in de voeten te voorkomen. Regelmatige lichaamsbeweging traint de hart-, circulatie en bloed schepen, die vaak de oorzaak zijn van zwelling. Koude voetbaden zijn ook goed voor het versterken van de been aderen.
Steunkousen of verbanden zijn ook geschikt als therapie om het terugkomen van water in de voeten te voorkomen. Deze zijn ook handig tijdens en na zwangerschap. Het is echter moeilijk om algemene aanbevelingen te doen voor de profylaxe van water in de voeten vanwege de verschillende veroorzakende ziekten. Desalniettemin kunnen de belangrijkste profylactische maatregelen in één zin worden samengevat: liever lopen en liggen dan staan en zitten.
Water in de voeten na de geboorte
Na de geboorte krijgen de moeders steeds meer water in hun voeten. Dit is echter een veel voorkomend verschijnsel dat niet van pathologische betekenis is. Moeders die het al hadden oedeem tijdens de zwangerschap een hoger risico hebben om hier na de geboorte aan te lijden.
In sommige gevallen komt het ook weer voor na de geboorte. De symptomen kunnen soms weken aanhouden. Een groot deel van het water in de voeten is nog te wijten aan de zwangerschap.
Een andere oorzaak na de geboorte is simpelweg beperkte mobiliteit. Na de bevalling zitten veel moeders lang in bed of op de rand van het bed in plaats van te bewegen. Bovendien maken hormonale veranderingen de bloed stroperiger, waardoor het bloed moeilijker terug kan stromen.
Dan worden benen en voeten dik. Het risico van trombose wordt ook verhoogd. Bepaalde diagnostische stappen mogen alleen worden genomen als er een manifest is trombose ontwikkelt zich in de been, wat kan worden opgemerkt door pijn, roodheid en een brandend gevoel.
De belangrijkste methode om de symptomen van water in de voet in de kiem te smoren, is lichaamsbeweging. Na de bevalling moet men zo snel mogelijk opstaan. Lopen bevordert de veneuze terugkeer door spiercontractie, wat leidt tot zwelling. Bandages of steunkousen helpen hierbij. Medicatie moet worden gebruikt als de symptomen gedurende langere tijd aanhouden.
