Water in de voeten tijdens de zwangerschap
Water in de voeten is ook een vaak voorkomende bijwerking tijdens zwangerschap De zwelling is het meest merkbaar aan de enkels en tenen, maar zonder verdere klachten heeft het geen ziektevermogen. Gedurende zwangerschap, de nieren scheiden automatisch minder zout en dus water uit om de hoeveelheid te verhogen bloed en dus het kind kunnen voorzien.
Dit vergroot ook de hoeveelheid die van de voeten terug moet stromen. Met water in de voetenis dit mechanisme overbelast. Bovendien wordt de verhoogde druk in de buikholte veroorzaakt door zwangerschap drukt de bovenste aderen samen en maakt zo de veneuze terugkeer nog moeilijker.
Hierdoor raken de retourtransportprocessen uitgeput en lekt er water in het weefsel in de voeten. De verhoogde oestrogeenspiegel bevordert ook de ontwikkeling van oedeem. Het gebruik van medicatie is zeer voorzichtig geïndiceerd om de baby tijdens de zwangerschap niet aan onnodig gevaar bloot te stellen.
Simpele maatregelen zoals voldoende beweging en weinig staan helpen om de water in de voeten Het is raadzaam om de voeten hoog te houden tijdens het liggen. In aanvulling op, steunkousen ondersteuning van de afvoer van bloed Toch is het belangrijk om voldoende te drinken en evenwichtig te eten dieet.
Water in de voeten - wat te doen?
Als u water in uw voeten heeft, vragen de meeste mensen zich af: wat te doen? Dit hangt natuurlijk af van de oorzaak. Voor eenvoudige klachten zijn er allereerst een aantal verstandige maatregelen.
Allereerst is beweging het allerbelangrijkste wat je kunt doen als je water in je voeten hebt. De combinatie met kou, zoals in een zwembad, verbetert het decongestivum effect. Compressiekousen of bandages zijn een goede ondersteuning.
Als u ligt, is het een goed idee om uw voeten hoog te houden. Tegelijkertijd moet u voldoende drinken, omdat de nieren minder water uitscheiden als ze dorst hebben. Wat moet u in ieder geval doen als ernstige ziekten de oorzaak zijn. In dit geval wordt een bezoek aan een arts aanbevolen.
