Profylaxe | Maagkrampen na het eten

Profylaxe

Maag krampen veroorzaakt door dieet en levensstijl kan worden voorkomen door vet en gekruid voedsel te vermijden. Daarnaast moet er aandacht worden besteed aan de hoeveelheid voedsel die u eet en mag u niet meer eten, vooral niet vlak voor het slapengaan. Mensen die vatbaar zijn voor maag krampen na het eten zou hun inname van citrusvruchten moeten verminderen. U moet ook winderig voedsel vermijden, zoals kool en bonen om te voorkomen maag krampen na het eten. Bovendien, alcohol, nicotine en stress moet worden vermeden.

Prognose

De prognose is sterk afhankelijk van de oorzaak van de buikkrampen na het eten. Buikkrampen, die af en toe optreden na vet en moeilijk verteerbaar voedsel, zijn meestal onschadelijk.