Voorkomen rusteloze benen syndroom (RLS), moet aandacht worden besteed aan het verminderen van het individu risicofactoren.
Gedragsrisicofactoren
- Dieet
- Tekort aan micronutriënten (vitale stoffen) - ijzertekort zie Preventie met micronutriënten.
- Geniet van voedselconsumptie
- Alcohol
- Koffie
- Tabak (roken)
- Drug gebruik
- Opiaten - krachtig pijnstillers zoals morfine.
- Slaapgebrek - dit kan een acuut verergerend effect hebben op het rustelozebenensyndroom
Geneesmiddel
- Antidepressiva (drugs For Depressie) - in het bijzonder. selectief serotonine heropnameremmers (SSRI's); tri- en tetracyclisch antidepressiva.
- Antipsychotica (neuroleptica/ zenuwonderdrukkende middelen) die antagonistisch werken bij de dopamine D2-receptor; lithium.
- metoclopramide (anti-emeticum / anti-misselijkheid medicatie).
Preventiefactoren
- Genetische factoren:
- Genetische risicoreductie afhankelijk van genpolymorfismen:
- Genen / SNP's (single nucleotide polymorfisme):
- Gen: BTBD9
- SNP: rs3923806 in gen BTBD9
- Allelconstellatie: AG (0.57-voudig).
- Allelconstellatie: AA (0.32-voudig)
- Genen / SNP's (single nucleotide polymorfisme):
- Genetische risicoreductie afhankelijk van genpolymorfismen: