Krampen in de benen - wat helpt het beste?
Tijdens een kramp in de benen, kuitkramp of krampen in de dijspieren, trekken de spieren samen, verharden en blijven dat seconden tot minuten totdat de kramp meestal vanzelf verdwijnt. De samentrekking van een spier is normaal gesproken noodzakelijk voor beweging. Als de spanning echter niet meer vanzelf verdwijnt, is het een kramp. Als een … Krampen in de benen - wat helpt het beste?