Functie van de M. iliopsoas De grote M. iliopsoas werkt over het algemeen als antagonist van de buik- en bilspieren. De belangrijkste functie van de iliopsoas-spier in deze context is de flexie van het heupgewricht. Het vervult ook een belangrijke functie bij het rechttrekken van het bovenlichaam vanuit een liggende positie. De beweging uitgevoerd… Functie van de M. iliopsoas | Lumbale iliacale spier (Musculus iliopsoas)
Iliopsoa-training met de expander De lumbale iliopsoas-spier (M. iliopsoas) is een van de belangrijkste spieren van ons lichaam en neemt de functie over van het buigen in het heupgewricht en zo het been optillen tijdens het lopen. Ouderen hebben vaak last van geatrofieerde lumbale spieren en hebben daardoor moeite met traplopen. … Iliopsoa training met de expander | Lumbale iliacale spier (Musculus iliopsoas)
De spier iliopsoas (lumbale iliacale spier) is een tweedelig, ca. 4 cm dikke, langwerpige spier bestaande uit de grote lumbale spier en de iliacale spier. Het is een van de belangrijkste spieren in ons lichaam. Benadering, Oorsprong, Innervatie Benadering: Kleine trochanter (Trochanter minor) Oorsprong: 12e thoracale wervel, 1e – 4e lendenwervel (Processus costarii) … Lumbale iliacale spier (Musculus iliopsoas)
Functie De spier iliopsaos werkt als een antagonist van de buikspieren en bilspieren en is de sterke flexor in het heupgewricht. Het is verantwoordelijk voor het omhoog brengen van het bovenlichaam in rugligging (inworp bij voetbal). De M. iliopsos is de belangrijkste spier bij rennen, lopen en springen, waardoor het been … Functie | Lumbale iliacale spier (Musculus iliopsoas)
Afkorting Sporters bij wie de eigenlijke vezels en/of de pees van de iliopsoas-spier zijn verkort, ervaren naast de typische pijn ook aanzienlijke bewegingsbeperkingen. Hardlopen wordt vaak gehinderd door het feit dat de flexie van het heupgewricht ernstig beperkt is. De pijn veroorzaakt door de verkorte spier beperkt ook de atletische prestaties. Eenmaal … Afkorting | Lumbale iliacale spier (Musculus iliopsoas)
Latijn: M. adductor longus Naar het dijmusculatuuroverzicht Naar het musculatuuroverzicht De lange femorale adductor volgt de musculus pectineus in de oppervlakkige laag van de femorale adductor. De vorm lijkt op een lange driehoekige plaat. De spiervezels verspreiden zich waaiervormig naar beneden, naar buiten. Andere adductoren van de dij: kamspier (M. pectineus) Korte femorale … Lange dijbeentrekker
Latijn: M. gracilis Naar het overzicht van de dijspieren Naar het overzicht van de spieren De slanke spier (Musculus gracilis) is de langste en smalste spier van de adductoren in het heupgewricht. Van alle spieren ligt het ook het verst naar het midden van het lichaam. Andere adductoren van de dij: Kamspier (M. pectineus) Grote dij … Afslankende spieren
Kauwspieren Kauwspier – Musculus masseter Interne vleugelspier – Musculus pterygoideus medialis Buitenste vleugelspier – Musculus pterygoideus lateralis Temporale spier – Musculus temporalis Mimische musculatuur Musculi epicranii (spieren van de hoofdschil) Ooglid Oorspieren Neus Mond Occipitale voorhoofdspier – Musculus-occipitofrontalis Tempel occipitofrontalis kroonspier – Musculus temporoparietalis Bovenooglidlift – … Overzicht van het spierstelsel
Kloofkopmusculatuur Onderste keel scheur – Musculus constrictor pharyngis inferior Middelste keel scheur – Musculus constrictor pharyngis medius Bovenste keel scheur – Musculus constrictor pharyngis superior Stylus-pharyngeale spier (slokdarm lifter) – Musculus stylopharyngeus Tube-pharyngus musculus slokdarm musculus slokdarm musculus slokdarm spier (faryngeale lifter) – Musculus palatopharyngeus Buitenste tongspieren Kraakbeen-tongspier – Musculus … Gorge hoofdmusculatuur | Overzicht van het spierstelsel
Armmusculatuur – Onderarmmusculatuur Flexoren – oppervlaktelaag Flexoren – diepe laag Extensoren – spaakzijde (radiale) laag Extensoren – oppervlaktelaag Extensoren – diepe laag Spaakzijdige handflexor – Musculus flexor carpi radialis Olecranon handflexor – Musculus flexor carpi ulnaris Oppervlakkige hand flexoren – Musculus flexor digitorum superificialis Lange palmaire spier – Musculus … Armmusculatuur - Onderarmmusculatuur | Overzicht van het spierstelsel
Torso Musculatuur Autochtone rugspieren – Musculus erector spinae ademhalingsspieren buikspieren Ilias-ribspier – Musculus iliocostalis Interspinous processusspieren – Musculi interspinales Intertransversale processusspieren – Musculi intertransversarii Riblift – Musculi levatores costarum Langste spier – Musculus longissimus Veel multifidi spier – Musculi schuine hoofdspier - Musculus obliquus capitis ... Torso spierstelsel | Overzicht van het spierstelsel
Dijspieren Knie-extensoren = voorste spiergroep Kniebuigers = achterste spiergroep Adductoren = binnenste spiergroep Abductoren = buitenste spiergroep Quadriceps femori – Musculus quadriceps femori Tailor spier – Musculus sartorius Bilaterale dijspier – Musculus biceps femoris Semitendinous spier – Musculus semitendinosus Semimembranous spier – Musculus semimembranosus Kamspier – … Dijbeenspieren | Overzicht van het spierstelsel
