Dijbeenspieren | Overzicht van het spierstelsel

Dijbeenspieren

Knie-extensoren = voorste spiergroep Knie-flexoren = achterste spiergroep Adductoren = binnenste spiergroep Abductoren = buitenste spiergroep

  • Quadriceps femori - Musculus quadriceps femori
  • Op maat gemaakte spier - Musculus sartorius
  • Bilaterale dijbeenspier - Musculus biceps femoris
  • Semitendineuze spier - Musculus semitendinosus
  • Halfembraneuze spier - Musculus semimembranosus
  • Kamspier - Musculus pectineus
  • Lange adductoren - Musculus adductor longus
  • Korte adductoren - Musculus adductor brevis
  • Grote adductoren - Musculus adductor magnus
  • Slanke spier - Musculus gracilis
  • Middelste gluteusspier - Musculus gluteus medius
  • Kleine gluteusspier - Musculus gluteus minimus
  • Peervormig slijmvlies - Musculus piriformes
  • Iliac-tibiaal kanaal - tractus iliotibialis

Heupspieren

Binnenste heupspieren Buitenste heupspieren Diepe heupspieren

  • Ilium-lumbale spier - Musculus iliopsoas ilium spier - Musculus iliacus grote lumbale spier - Musculus psoas major
  • Iliacale spier - Musculus iliacus
  • Grote lendenspier - Musculus psoas major
  • Iliacale spier - Musculus iliacus
  • Grote lendenspier - Musculus psoas major
  • Grote gluteale spier - Musculus gluteus maximus
  • Middelste gluteusspier - Musculus gluteus medius
  • Kleine gluteusspier - Musculus gluteus minimus
  • Dijverbandspanner - Musculus tensor fasciae latae
  • Bovenste tweelingspier - Musculus gemellus superior
  • Onderste tweelingspier - Musculus gemellus inferieur
  • Interne heupgatspier - Musculus obturator internus
  • Buitenste heupgatspier - Musculus obturator externus
  • Peervormige spier - Musculus piriformis
  • Vierkante dijbeenspier - Musculus quadratus femoris

Onderbeenspieren - voorste spiergroep

  • Voorste tibiale spier - Musculus tibialis anterior
  • Lange teen-extensor - Musculus extensor digitorum longus
  • Lange grote teen extensor - Musculus extensor hallucis longus
  • Lange fibula-spier - Musculus fibularis longus
  • Korte fibula-spier - Musculus fibularis brevis

Onderbeenspieren - achterste spiergroep

oppervlaktelaag diepe laag

  • Popliteale spier - Musculus popliteus
  • Scholspier - Musculus soleus
  • Vertakte kuitspier - Musculus gastrocnemicus
  • Voetzoolspier - Musculus plantaris
  • Achterste tibialis posterieure spier
  • Lange grote teenbuiger - Musculus flexor hallucis longus
  • Lange teenbuiger - Musculus flexor digitorum longus