Ondergewicht: therapie

Algemene maatregelen

  • Nicotine beperking (afzien van tabak gebruik).
  • Beperkt alcohol consumptie (mannen: max. 25 g alcohol per dag; vrouwen: max. 12 g alcohol per dag).
  • Streef naar een normaal gewicht! Bepaling van de BMI (body mass indexbody mass index) of lichaamssamenstelling met behulp van elektrische impedantieanalyse en deelname aan een medisch begeleid programma voor patiënten met ondergewicht.
  • Herziening van permanente medicatie vanwege een mogelijk effect op de bestaande ziekte.
  • Vermijden van psychosociale conflictsituaties:
    • Spanning

Conventionele niet-chirurgische therapiemethoden

Vaccinaties

De volgende vaccinaties worden geadviseerd, aangezien infectie vaak kan leiden tot verergering van de huidige ziekte:

  • Pneumokokkenvaccinatie
  • Griep inenting

Regelmatige controles

  • Regelmatige medische controles

Voedingsgeneeskunde

  • Voedingsadvies op basis van voedingsanalyse
  • Voedingsaanbevelingen volgens een gemengd dieet rekening houdend met de ziekte bij de hand. Dit houdt onder meer in:
    • In totaal 5 porties verse groenten en fruit per dag (≥ 400 g; 3 porties groenten en 2 porties fruit).
    • Een of twee keer per week verse zeevis, dwz vette zeevis (omega-3 vetzuren) zoals zalm, haring, makreel.
    • Vezelrijk dieet (volle granen, groenten).
  • Naleving van de volgende speciale voedingsaanbevelingen:
    • De dieet moet calorierijk zijn - dagelijkse vetopname tot 40% van de dagelijkse energiehoeveelheid (90-95 g / dag).
    • Drie hoofdmaaltijden en twee tussendoortjes.
    • Tussentijdse maaltijden calorierijk en eiwitrijk (eiwitrijk) (bijv. Een volledig uitgebalanceerd dieet voor de dieetbehandeling van patiënten met katabool metabolisme).
    • Aangezien energiezuinig, omvangrijk of winderig moet worden vermeden:
      • Peulvruchten, boerenkool, champignons.
      • Vlees- en visgerechten en respectievelijk ingeblikt.
      • Worstsoorten en ander voedsel met een hoog aandeel zichtbaar vet
      • Mayonaise, vetrijke gebakken producten en aardappelgerechten.
      • Vetarme en eiwitrijke (eiwitrijke) voedingsmiddelen (magere melk, afromen yoghurt, kaas met minder dan 20% vet i. T., magere vissoorten).
      • Sterk koolzuurhoudende dranken
  • Andere specifieke voedingsaanbevelingen, afhankelijk van de oorzaak van ondergewicht.
  • Selectie van geschikt voedsel op basis van de voedingsanalyse.
  • Zie ook onder "Therapie met micronutriënten (vitale stoffen) ”- Het nemen van geschikt voedsel aanvullen (bijv. volledig uitgebalanceerd dieet voor de dieetbehandeling van personen met een katabole metabolische toestand - energieconcentraat als drinkbaar voedsel als tussendoortje).
  • Gedetailleerde informatie over voedingsgeneeskunde kunt u bij ons opvragen.

Sports Medicine

Psychotherapie