Wat zijn de kruidenpijnstillers?
Natuurlijke pijnstillers zijn al eeuwenlang populair. De effectiviteit ervan is echter in veel gevallen niet wetenschappelijk bewezen. De geclaimde effecten zijn eerder gebaseerd op de positieve berichten van patiënten.
Sommige geneeskrachtige planten, zoals duivelsklauw, zijn echter door de autoriteiten goedgekeurd als “traditionele kruidengeneesmiddelen”. Volgens jarenlange ervaring vertonen deze planten effect op bepaalde klachten. Het gebruik ervan wordt ook als onschadelijk voor de gezondheid beschouwd.
Ingrediënten van bepaalde geneeskrachtige planten worden ook vaak gebruikt bij de ontwikkeling van kruidengeneesmiddelen (fytopreparaten). Een voorbeeld hiervan zijn essentiële oliën, die bijvoorbeeld uit pepermunt of kruidnagel worden gewonnen.
Lees hier meer over de verschillende geneeskrachtige planten waarvan wordt gezegd dat ze een pijnstillende werking hebben. Raadpleeg echter altijd een arts als u klachten heeft.
Brandnetel
De brandnetel (Urtica dioica) en de kleine brandnetel (Urtica urens) worden therapeutisch gebruikt. De bladeren, stengels en wortels van de brandnetel worden gebruikt voor kant-en-klare medicinale preparaten en voedingssupplementen.
In de vorm van dragees, tabletten, capsules, vers plantenperssap en theemengsels zijn het gedroogde kruid en de bladeren van de brandnetel in verschillende vormen verkrijgbaar.
Brandnetelbladeren en kruiden hebben een diuretisch effect. Daarom is brandnetelthee nuttig bij blaasontstekingen om de bacteriën weg te spoelen. Er wordt ook gezegd dat de thee een krampstillend effect heeft. Dit kan helpen bij maagklachten.
In de empirische geneeskunde worden brandnetelbladeren en kruiden ook uitwendig gebruikt voor de seborroïsche huid.
Lees hier meer over brandnetel.
wilgenschors
Helpend tegen pijn en koorts: Wilgenschors bevat een hoog gehalte aan zogenaamde salicylaten. Ze worden in het lichaam omgezet in salicylzuren en hebben dus een werkzame stof die vergelijkbaar is met de pijnstiller en het koortswerende acetylsalicylzuur (ASA) in verzwakte vorm.
Het is aangetoond dat preparaten uit wilgenschors helpen
Ze kunnen echter geen ziekten genezen, maar worden gebruikt als aanvulling op de standaardtherapie. In de volksgeneeskunde wordt wilgenbast ook gebruikt voor kiespijn en griepachtige ziekten, en extern voor voetzweet en slecht genezende wonden.
Droge extracten van de schors worden verwerkt tot tabletten en capsules. Daarnaast is er een tinctuur van wilgenbast verkrijgbaar in de vorm van druppels. Van de gedroogde wilgenbast kan ook thee worden gezet.
Lees hier meer over wilgenschors.
Kruidnagel
Antiseptisch, plaatselijk verdovend en krampstillend: Kruidnagel kan helpen bij kiespijn en ontstekingen in de mond en keel. Dit komt vooral door de kruidnagelolie, die rijk is aan de etherische olie eugenol.
Bij kiespijn is het mogelijk een heel kruidnagel in de mond te steken en dit bij de aangetaste tand te houden of er lichtjes op te kauwen. Hierdoor komt de essentiële olie vrij.
Je kunt ook onverdunde kruidnagelolie op het pijnlijke tandgebied aanbrengen met een watje of wattenstaafje.
Bij uitwendig gebruik kan het ook helpen bij acne, andere huidaandoeningen en insectenbeten.
Lees hier meer over kruidnagel als kruidenpijnstiller.
Onverdunde kruidnagelolie kan weefsels irriteren en allergische huid- of slijmvliesreacties veroorzaken. Kruidnagelolie mag ook nooit bij jonge kinderen worden gebruikt!
Wierook
- ontstekingsremmende
- pijnstillend
- decongestivum
- antibioticum
Ook zijn de ontstekingsremmende effecten van wierookextracten voornamelijk in dierstudies getest; er zijn weinig menselijke studies.
Als u medicijnen gebruikt, houd er dan rekening mee dat er interacties kunnen optreden met wierookpreparaten.
Lees hier meer over wierook.
Mensen met medische aandoeningen mogen geen wierooksupplementen gebruiken zonder hun arts te raadplegen. De producten zijn niet geschikt voor kinderen.
Pepermunt
Pepermuntblaadjes zijn geclassificeerd als een traditioneel kruidengeneesmiddel. Dankzij de etherische olie hebben ze vooral een krampstillend en galstroombevorderend effect. Bovendien zou de medicinale plant antivirale effecten hebben. Daarom kan pepermunt verlichting bieden bij de volgende aandoeningen:
- Gastro-intestinale problemen
- @ verkoudheid
- Ontstekingen van het mondslijmvlies
- Spier- en zenuwpijn
- Hoofdpijn
Om verkoudheid in te ademen, voeg je een druppel pepermuntolie toe aan een kom met heet water.
Kant-en-klare preparaten op basis van pepermuntblaadjes of pepermuntolie zijn ook verkrijgbaar in de apotheek. Hierdoor bereiken de actieve ingrediënten de doellocatie – zoals de darm – direct in hoge concentratie.
Lees hier meer over pepermunt.
Pepermuntolie mag niet worden aangebracht op het gezicht en de borst van zuigelingen of jonge kinderen, omdat dit kan leiden tot levensbedreigende laryngospasme (glottische spasmen) met ademhalingsmoeilijkheden. Baby's en jonge kinderen mogen de olie ook niet inslikken.
Cayennepeper en chili
Behoorlijk heet: cayennepeper en chili bevatten de werkzame stof capsaïcine. Het is een alkaloïde die wordt gebruikt in zalven, crèmes en pleisters en verlichting geeft vooral bij spierspanning, zenuwpijn en jeuk.
De werking van cayennepeper en chili werkt als volgt: Ze veroorzaken een lichte pijn- en hitteprikkel op de huid. Dit leidt af van de daadwerkelijke pijn of jeuk.
Inwendig als specerij kunnen cayennepeper en chili ook helpen bij spijsverteringsstoornissen zoals winderigheid.
Lees hier meer over cayennepeper.
Cayennepeper en chili irriteren de slijmvliezen zelfs in de kleinste hoeveelheden zeer sterk en veroorzaken een pijnlijk branderig gevoel. Dit heeft vooral gevolgen voor de ogen. Vermijd daarom ten koste van alles contact met de slijmvliezen.
Duivelsklauwwortel
De bolvormige, gedroogde opslagwortels van de Afrikaanse Duivelsklauw bevatten bitterstoffen, fenylethanolderivaten en secundaire plantaardige stoffen (flavonoïden). Samen hebben deze ingrediënten ontstekingsremmende, milde pijnstillende, eetluststimulerende en galstroombevorderende effecten.
Als traditioneel kruidengeneesmiddel kan de medicinale plant worden gebruikt voor:
- De werking van cayennepeper en chili werkt als volgt: Ze veroorzaken een lichte pijn- en hitteprikkel op de huid. Dit leidt af van de daadwerkelijke pijn of jeuk.
Inwendig als specerij kunnen cayennepeper en chili ook helpen bij spijsverteringsstoornissen zoals winderigheid.
- Lees hier meer over cayennepeper.
- Cayennepeper en chili irriteren de slijmvliezen zelfs in de kleinste hoeveelheden zeer sterk en veroorzaken een pijnlijk branderig gevoel. Dit heeft vooral gevolgen voor de ogen. Vermijd daarom ten koste van alles contact met de slijmvliezen.
Duivelsklauwwortel
De bolvormige, gedroogde opslagwortels van de Afrikaanse Duivelsklauw bevatten bitterstoffen, fenylethanolderivaten en secundaire plantaardige stoffen (flavonoïden). Samen hebben deze ingrediënten ontstekingsremmende, milde pijnstillende, eetluststimulerende en galstroombevorderende effecten.
Als traditioneel kruidengeneesmiddel kan de medicinale plant worden gebruikt voor:
Huismiddeltjes op basis van geneeskrachtige planten hebben hun grenzen. Als uw symptomen gedurende een lange periode aanhouden, ondanks de behandeling niet beter worden of zelfs verergeren, dient u altijd een arts te raadplegen.
Bestaat er een sterke kruidenpijnstiller?
Hoewel er voor sommige natuurlijke pijnstillers wetenschappelijk bewijs bestaat dat ze ongemak verlichten, is het belangrijk om bij ernstige en aanhoudende pijn een arts te raadplegen en verdere therapie met hem of haar te bespreken. Verhoog in geen geval zelf de dosering van kruidenpreparaten.
Natuurlijke pijnstillers: hier moet u rekening mee houden!
- Kruidenpijnstillers kunnen ook bijwerkingen hebben. Praat er daarom over met uw arts of apotheker en lees de bijsluiter aandachtig.
- Met natuurlijke pijnstillers zijn onder bepaalde omstandigheden interacties met medicijnen mogelijk.
- Als u klachten heeft, ga dan altijd eerst naar de arts en verhelder de oorzaken.
