Kan astma worden genezen?
Astma is een chronische ontstekingsziekte. Dit betekent dat de long weefsel wordt aangevallen en beschadigd door veel verschillende immuuncellen en boodschappersubstanties. Helaas is dit proces op de lange termijn niet volledig omkeerbaar en astma is daarom niet te genezen.
Zodra astma is vastgesteld, is het belangrijk om te beseffen dat deze ziekte een leven lang kan duren. Tegenwoordig is astma echter ook heel goed te behandelen en daarom kan ondanks alles een relatief normaal leven worden geleid. En in veel gevallen zakt de astma zo ver dat de getroffen persoon als symptoomvrij wordt beschouwd.
Dit is vooral merkbaar wanneer de diagnose wordt gesteld in jeugd en adolescentie. Doorslaggevend is het tijdstip van diagnose. Als bijvoorbeeld astma bij kinderen alleen onder inspanning optreedt, wordt dit vaak verkeerd geïnterpreteerd als onsportief gedrag en wordt de diagnose pas jaren later gesteld, als de ziekte al is gevorderd.
Wat is de astma-triade?
De astma-triade omvat de drie elementen die een doorslaggevende rol spelen bij de ontwikkeling van astma. Dit zijn onder meer de zogenaamde bronchospasmen, dwz de verkramping van de luchtwegen (bronchiën), en het slijmvliesoedeem, dwz het opzwellen van de slijmvliezen door de toenemende ontsteking. De derde factor is hypersecretie, dwz de verhoogde afscheiding van slijm uit de cellen van de longen, die wordt veroorzaakt door de inflammatoire infiltratie van de longen.
Astma en sport - waar moet ik op letten?
Veel mensen denken dat u minder moet bewegen als u astma heeft. Dit is echter een grote vergissing, omdat het betekent dat de longen steeds minder bestand zijn tegen de belasting die astma zelf beslist op de luchtwegen legt. Doorslaggevend in de sport is de manier waarop het wordt beoefend.
Allereerst dient het type en de intensiteit van de sport met de arts te worden besproken, aangezien dit laatste vooral afhangt van hoe uitgesproken de astma is en welke medicatie er al wordt ingenomen. Uithoudingsvermogen sporten zoals lopend, zwemmen of zelfs dansen zijn bijzonder geschikt. Het is altijd belangrijk om luisteren naar je lichaam en om te vertragen als je binnen bent pijn. Om de longen aan de belasting te laten wennen, is het zinvol om de sport te beginnen met langzame en continue training en dit vervolgens geleidelijk op te voeren en aan te passen aan het individu ademhaling problemen. In sommige steden in Duitsland zijn er inmiddels ook astmasportgroepen of long sportgroepen.
Welke arts behandelt bronchiale astma?
Als u vermoedt dat u aan astma lijdt, moet zo snel mogelijk een arts worden geraadpleegd om de diagnose te verduidelijken en, indien aanwezig, om een geschikte therapie te starten. Verantwoordelijk hiervoor zijn long specialisten, zogenaamde pneumologen. Sommige hebben ook de aanvullende titel van pneumo-allergoloog. Als het astma een allergisch astma is, bijvoorbeeld voor huisstofmijt, kan ook een allergoloog worden geraadpleegd. De bijbehorende verwijzing kan worden afgegeven door de huisarts.
