Bij hypnotische regressie wordt de patiënt of de patiënt teruggevoerd naar een vorig leven of een verondersteld vorig leven. In deze vorm van hypnose, een persoon herkent en herleeft zijn of haar gevoelens in die afgelopen tijd. Dit proces wordt ook wel leeftijdsregressie genoemd.
Wat is hypnotische regressie?
De hypnotherapeut laat in eerste instantie de waarheid van de herinneringen van zijn patiënt achter in de kamer. Hij zal de ontstane beelden en gevoelens die zijn geuit naar individuele aandachtspunten sturen of zijn cliënt daarbij assisteren. Het is de verantwoordelijkheid van de therapeut om suggestieve vragen in ieder geval strikt te vermijden en om de uitspraken van de patiënt zorgvuldig te controleren op hun waarheidsgetrouwe inhoud. Voortijdige oordelen zijn hier volkomen misplaatst. Onder bepaalde omstandigheden kunnen ze het succes van de therapie de gehypnotiseerde persoon zeer moeilijk en zeer verontrustend. Een therapeut kan mogelijk hypnotische regressie gebruiken om herinneringen op te wekken bij de patiënt die nooit hebben plaatsgevonden. Dit gebeurt meestal door middel van suggestie. Hier kunnen de grenzen tussen illusie en realiteit heel gemakkelijk vervagen en onmerkbaar worden voor de gehypnotiseerde persoon. Van nut is een tijdelijke regressie van gedachten naar eerdere levensfasen, als het helpt om beter om te gaan met psychische problemen spanning In deze gevallen kan regressie aantonen hoe eerdere en traditionele gedragspatronen een positief effect hebben op huidige onzekerheden. De patiënt herkent een vertrouwde ervaringsbasis die hem of haar eerder psychologisch heeft geholpen en waarvan hij of zij nu hoopt dat hij of zij dat opnieuw zal doen. Dit aanpassingsmechanisme kan ook buiten functioneren hypnose in het dagelijks leven zonder bewust te worden herkend. Dan dient het om weer uit onduidelijke situaties te komen en om nieuw psychologisch of ook fysiek te tekenen sterkte Vaak wordt dit automatisme in gang gezet bij volksgezondheid problemen of moeilijke levenssituaties.
Functie, effect en doelen
Met hypnotische regressie wordt de patiënt teruggeleid naar beslissende situaties. De therapeut begeleidt de patiënt in dit proces. Enerzijds kan hij zich concentreren op het presenteren en onderzoeken van concreet jeugd ervaringen onder hypnotische omstandigheden, maar aan de andere kant kan hij ook leiden naar een innerlijke terugkeer van de betrokken persoon in volledig bewustzijn en in een integrerend gesprek. In de hypnotische procedure van regressie wordt het subject in een staat van medium tot diepe trance gebracht. Hij bezit dan niet het volledige bewustzijn en kan zijn omgeving met beperkte helderheid waarnemen, maar is niet in een toestand van flauwvallen. In dit geval kan de hypnotiseur analyseren jeugd herinneringen die buiten de huidige bewustzijnsstaat van het subject liggen. Dit lukt omdat de proefpersoon ze onbewust afweert vanwege bijvoorbeeld traumatische redenen. Als ze echter bewust worden gemaakt, kunnen ze nuttig zijn voor een latere herbeoordeling. De therapeut moet echter erkennen dat deze herinneringen zeer verschillende graden van waarheid kunnen hebben in de staat van trance. De gehypnotiseerde persoon is dus in staat om gebeurtenissen van hem te ensceneren jeugd, wat hij niet echt heeft meegemaakt, daarna halfbewust. Volgens een soortgelijk patroon kan hij feitelijke ervaringen uit zijn kindertijd actualiseren, maar dan vanuit een leeftijdsspecifiek standpunt. Bovendien kan er in deze trancetoestanden zelfs een overdreven zijn geheugen dat hoeft eigenlijk niet met de werkelijkheid te corresponderen. Met een succesvolle en verantwoordelijke hypnotische regressie krijgt de patiënt zekerheid voor zichzelf en vertrouwen in zijn therapeut. In het beste geval kunnen de opgedane gedachten, gevoelens, innerlijke beelden en herinnerde verhalen in een samenhangende context worden geplaatst met het eigen levensverhaal. Op deze manier kunnen zelfs onderdrukte ervaringen of indrukken uit de vroege kinderjaren of onrust-achtige levensperioden weer bewust worden. Op deze manier kunnen ze worden geanalyseerd en uiteindelijk worden opgeslagen om de eigen persoonlijkheid in nog grotere diversiteit te ervaren. Een onderdrukking kan veel verschillende redenen hebben. De oorzaak kan mentale of fysieke overbelasting, geleden geweld, vermeende verwaarlozing of persoonlijk isolement zijn hypnosekunnen deze ervaringen emotioneel opnieuw worden beleefd of worden overgenomen vanuit de positie van waarnemer van de eigen acties en gevoelens. Het ondervragen van het onderbewustzijn door de hypnotiseur levert daarbij informatie op over de vraag of de persoonlijke ontberingen en zorgen uit het eigen verleden echt kunnen worden herkend en opgelost.
Risico's, bijwerkingen en gevaren
De cliënt is in een diepe staat ontspanning tijdens een hypnotische regressie en kan alleen reageren op bepaalde stimuli van bewustzijn. De hypnotiseur maakt hiervan gebruik om het kritische bewustzijn te verzwakken en vervolgens geleidelijk te elimineren. Hiervoor is de suggestie van veiligheid en beveiliging en vaak een kalmerende, uniforme muziek belangrijk AIDS voor hem. Ze worden meerdere keren op een eentonige manier herhaald. Vervolgens reageert het onbewuste in het onderwerp direct. De suggesties kunnen een meer commandant of een meer antiautoritair karakter hebben. De trancetoestand van de gehypnotiseerde persoon wordt vastgesteld door zijn aandacht op een bepaald punt of omstandigheid te richten. Vaak gebeurt dit met oogfixatie, "staren" naar een object. Op deze manier worden de oogspieren snel vermoeid, wat de neiging tot trance versterkt. Oogfixatie kan verder worden uitgedaagd door het gebruik van gekleurde complementaire kaarten. Verder akoestisch AIDS worden gebruikt. De hypnotherapeut telt bijvoorbeeld terug vanaf honderd, waarbij het onderwerp zijn ogen sluit bij even getallen en ze opent bij oneven. Alle methoden vereisen echter altijd de toestemming van de proefpersoon, omdat hij, vooral bij regressieve hypnose, zichzelf in een passieve, ondergeschikte rol plaatst en de autoriteit van de hypnotiseur volledig moet erkennen.
