Hoe lang duurt het?
De duur van een verstuiking op de teen is, tot grote vreugde van veel getroffen personen, in de meeste gevallen een vrij korte aangelegenheid. Hoe lang het genezingsproces precies duurt, is echter een heel individuele kwestie. De duur is afhankelijk van de ernst van het letsel en de algehele voorwaarde van de getroffen persoon.
Degenen die consequent hun voeten opsteken en het rustig aan doen, zullen ook een snellere verbetering ervaren dan degenen die veel blijven lopen. Het meest onaangename is vaak de gebeurtenis zelf, die leidt tot de verstuiking, en de dag erna. Vooral bij het gebruik van een stabiliserend verband en het dragen van stevige schoenen is vaak al op de tweede dag een significante verbetering merkbaar. In de meeste gevallen merken patiënten binnen een week bijna geen symptomen van hun verstuikte tenen. Net zo snel als de pijn verdwijnt, kan een matige belasting worden hervat, bijvoorbeeld tijdens het sporten.
Verschil verstuiking kleine teen tot grote teen
Belangrijke verschillen in verstuikingen van de tenen zijn het gevolg waarvan de teen in elk afzonderlijk geval wordt aangetast. De grote teen is bijvoorbeeld erg belangrijk bij het lopen en evenwicht en is ook de enige van de tenen die geopereerd kunnen worden in het geval van een breuk Als de kleine teen geblesseerd is - ongeacht of het een verstuiking of een breuk - een operatie is meestal geen optie, dus in beide gevallen zal dezelfde therapie van taping of verband en elevatie worden uitgevoerd.
Daarom is het in de meeste gevallen niet absoluut noodzakelijk om een arts te raadplegen als alleen de kleine teen wordt aangetast. Toch is bij twijfel een bezoek aan een arts altijd mogelijk. Als de grote teen daarentegen wordt aangetast door de symptomen van een verstuiking, moet men in ieder geval snel naar een orthopedist of traumachirurg om de gewonde voet te laten röntgen.
Dit kan heel andere gevolgen hebben voor de verdere procedure. Samenvattend kan worden gesteld dat verstuikingen van de kleine tenen aan een arts kunnen worden getoond, en verstuikingen van de grote tenen aan een arts!
