Fysiotherapie voor gescheurde capsules in de hand is van groot belang. Omdat de hand na de blessure meestal eerst geïmmobiliseerd moet worden en niet mag worden bewogen, gaat veel mobiliteit en kracht van de hand verloren. Fysiotherapie is er dan vooral om deze kracht, mobiliteit en stabiliteit te herstellen door middel van verschillende therapeutische maatregelen. Door complementaire methoden kan fysiotherapie ook de patiënt ontlasten pijn en verbetering van de metabolische processen in het getroffen gebied.
Therapie / behandeling
De behandeling en therapie van een capsulescheur in de hand hangt af van de ernst van de verwonding. Ondanks consistente therapie kan het echter 6-8 weken duren voordat volledige genezing is bereikt. In principe worden alle capsule-verwondingen aan de hand eerst behandeld met de PECH-regel. Getroffen personen dienen allereerst: Na deze onmiddellijke maatregelen zijn er verschillende mogelijkheden om het genezingsproces te ondersteunen. Deze omvatten: Koude toepassingen om pijn te verlichten en zwelling te verminderen Pijn en ontstekingsremmende medicijnen en zalven / crèmes die lokaal kunnen worden aangebracht Lymfedrainage als onderdeel van fysiotherapie om een betere afvoer van weefselvloeistof te bereiken en zwelling te verminderen Verband / tape / pleistersystemen om te immobiliseren het gewricht stabiliseren en beschermen tegen invloeden van buitenaf Actieve en passieve fysiotherapie-oefeningen afhankelijk van het ziekteverloop ter verbetering van de mobiliteit, Herstel van de kracht en functie van het gewricht Specifieke massage- en grijptechnieken door ervaren fysiotherapeuten om pijn te verlichten, weefsel te verzachten en te activeren voorkomen van spierspanning Regelmatige medische controles om de voortgang van het genezingsproces te beoordelen Het exacte verloop van de therapie zal van patiënt tot patiënt verschillen, aangezien er meestal een behandelplan wordt opgesteld dat is afgestemd op de behoeften van elke individuele patiënt
- Laat het gewricht rusten (pauze)
- Koel het gewricht om pijn te verlichten en zwelling (ijs) te verminderen
- Stabiliseer het gewricht met een compressieverband of pleister (compressie)
- Steek de hand zo vaak mogelijk omhoog om te voorkomen dat er teveel bloed wordt verzameld, wat kan leiden tot zwelling (opstaan)
- Koude toepassingen om pijn te verlichten en zwelling te verminderen
- Pijn- en ontstekingsremmende medicijnen en zalven / crèmes die plaatselijk kunnen worden aangebracht
- Lymfedrainage als onderdeel van fysiotherapie om een betere afvoer van weefselvloeistof te bereiken en zwelling te verminderen
- Verband / tape / gipsuitrusting om het gewricht te immobiliseren, te stabiliseren en te beschermen tegen invloeden van buitenaf
- Actieve en passieve fysiotherapie-oefeningen volgens het beloop van de ziekte om de mobiliteit, kracht en functie van het gewricht te herstellen
- Gerichte massage- en grijptechnieken door ervaren fysiotherapeuten om pijn te verlichten, weefsel te verzachten en te activeren en spierspanning te voorkomen
- Regelmatige medische controles om de voortgang van het genezingsproces te beoordelen
Alle artikelen in deze serie:
