Acupressuur is een Chinese geneeskunst die meer dan 2000 jaar oud is en een belangrijk onderdeel van is Traditioneel Chinees Medicijn (TCM). Het is een massage techniek die handmatig de energiepunten van het lichaam stimuleert vinger druk. Echter, acupressuur is niet alleen gebruikt voor de behandeling en preventie van ziekten.
Ongestoorde energiestroom
De toepassing van acupressuur in het gezicht ondersteunt celgroei en versterkt gezichtsspieren Met regelmatige behandeling, aanwezig rimpels glad en het gezicht krijgt een meer ontspannen en jeugdige uitstraling. Bovendien kan gerichte acupressuur de immuunsysteem Acupressuur richt zich tot de meridianen, de belangrijkste energiekanalen van het lichaam, die net onder de huid.
De 12 belangrijkste meridianen worden geassocieerd met de 12 organen van het lichaam. Ze komen elk in paren voor en door op en licht te drukken massagekunnen verstoringen in de energiestroom worden opgeheven.
Basistechniek van acupressuur
Het persen gebeurt met de wijsvingers, met kleine, onzichtbare cirkelvormige bewegingen. Er moet voldoende druk worden uitgeoefend. Ongetrainde mensen moeten de aangegeven gebieden zorgvuldig benaderen en ze eerst voelen voordat ze met acupressuur beginnen. Een ontspannen rustige sfeer is ook belangrijk. Om zichtbare resultaten te bereiken, moeten de acupressuurpunten eerst een week lang dagelijks 10-15 minuten worden aangepakt. Daarna moet dit regelmatig 3 keer per week worden herhaald.
De belangrijkste acupressuurpunten tegen rimpels.
Touwei punt Ma 8
Dit punt versterkt de gezichtsspieren, handelt tegen rimpels op het voorhoofd. Plaats: Depressie in de hoek van het voorhoofd, nog steeds in de haarlijn.
Yanhbai punt Gb14
Yanhbai punt Gb14 ontspant de spieren en huid van het voorhoofd, helpt de oogspieren te ontspannen. Locatie: 1/3 boven de wenkbrauw boven de pupillen.
Sizhukong-punt Sj 23
Sizhukong point Sj 23 stimuleert de spieren naast de ogen, tegen Lach lijnen. Plaats: Depressie naast het einde van wenkbrauwen.
Dicang punt Ma 3
Dicang point Ma 3 vult ingevallen wanggebieden en werkt tegen rimpels in de neus- en mond Locatie: net onder de pupillen, lateraal naar de neusgaten.
Dicang punt Ma 4
Dicang point Ma 4 vermindert de kleine rimpels rond de mond Locatie: kruising tussen het midden van de leerling en het einde van de hoeken van de mond.
Jiache punt Ma 6
Jiache point Ma 6 versterkt slappe en slappe spieren en tilt het onooglijke en verontrustende op onderkin Locatie: hol voor het kaakgewricht.
Yintang-punt 7
Dit punt maakt verticaal glad voorhoofd rimpels (fronslijnen) en stijgingen bloed circulatie op het voorhoofd. Locatie: midden van het gezicht, klein Depressie net tussen de wenkbrauwen.
Renzhong Du 26
Renzhong Du 26 verzacht de verticale rimpels van de mond. Positie: midden van het gezicht, op 1/3 van de afstand tussen neus- en hoger lip.
