Complicaties
Mogelijke complicaties van een gescheurde spier zijn ernstige littekens, myositis ossificans en cystevorming. Littekenvorming is een gevaar voor verdere breuk van de spiervezels en maakt de spier vatbaar voor letsel. Littekenweefsel is bindweefsel, die niet kunnen samentrekken in de genezende spier.
myositis ossificans is een ossificatie van de gewonde spier. Er ontstaan ​​kalkafzettingen in het beschadigde weefsel ossificatie zones. Dit komt vooral vaak voor in de quadriceps femoris spier van de dij.
Dit is het grote spiergebied aan de voorkant van onze dijen. Ze beperken bovendien de mobiliteit van de spier. Een cyste is een gesloten, met vloeistof gevulde holte. Storende cysten kunnen operatief worden verwijderd.
het voorkomen
Gescheurde spieren kunnen worden voorkomen door stretching oefeningen en voldoende opwarming. Zorg ook voor voldoende rusttijden tussen intensieve trainingen. Overbelasting moet worden vermeden.
