Om bruxisme te voorkomen, moet aandacht worden besteed aan het verminderen van het individu risicofactoren.
Gedragsrisicofactoren
- Consumptie van stimulerende middelen
- Alcohol (vrouwen:> 20 g / dag; mannen:> 30 g / dag) - hoge alcoholconsumptie is geassocieerd met een 1.9-voudig risico op bruxisme
- Cafeïne consumptie (> 8 kopjes per dag) - 1.4-voudig risico op bruxisme.
- Tabak (roken) - studies tonen een dosis-afhankelijke relatie tussen roken en bruxisme; rokers hebben een 1.6 tot 2.85 maal hoger risico op bruxisme
- Passieve roken - kinderen van rokende ouders hebben een verhoogd risico op bruxisme.
- Drug gebruik
- amfetaminen
- Ectasy (synoniem: Molly; MDMA: 3,4-methyleendioxy-N-methylamfetamine).
- Cocaïne
- Psychosociale situatie
- Angststoornis
- Spanning
- Kinderen: van gescheiden ouders, werkende moeders; lichten en geluiden in de slaapkamer, frequente ruzie in de familie.
- Ploegendienst
