In de handel verkrijgbare milde keel zuigtabletten of zuigtabletten (bij voorkeur suiker-vrij) kan helpen om verlichting te bieden.
Algemene hygiënemaatregelen in acht nemen!
Bij het optreden van koorts:
Bedrust en fysieke rust (zelfs als koorts is slechts mild; als pijn in de ledematen en vermoeidheid treden op zonder koorts, bedrust en lichamelijke rust is ook vereist, omdat myocardiet/hart-spierontsteking kan optreden als gevolg van de infectie).
Fever onder 38.5 ° C hoeft niet per se behandeld te worden! (Uitzonderingen: kinderen vatbaar voor koortsstuipen oudere, verzwakte mensen; patiënten met een verzwakte immuunsysteem).
In het geval van koorts vanaf 39 ° C kunnen kuitkompressen helpen om de temperatuur te verlagen, wat vaak leidt tot een verbetering van de voorwaarde.
Na de koorts nog een koortsvrije rustdag, eventueel langer (voornamelijk bedrust en binnen blijven).
Beperkt cafeïne consumptie (max. 240 mg van cafeïne per dag; gelijk aan 2 tot 3 kopjes koffie of 4 tot 6 kopjes groen / zwarte thee).
Regelmatige controles
Regelmatige medische controles
Voedingsgeneeskunde
Het naleven van de volgende specifieke voedingsaanbevelingen tijdens ziekte:
Eet geen hard voedsel, maar eerder zacht voedsel zoals soepen en thee, zoals kamille thee.
Voldoende vochtopname! Omdat het in de loop van een met koorts gepaard gaande ziekte tot sterke vochtverliezen leidt, moet de vloeistofinname binnen zijn nier en hart- gezonde volwassenen volgens de volgende vuistregel: voor elke graad van lichaamstemperatuur boven 37 ° C 0.5-1 liter extra per ° C. Thee zijn het meest geschikt.
Bij febriele ziekten, een lichte vol dieet is aanbevolen. In het kader van dit dieet dienen de volgende voedingsmiddelen en bereidingswijzen te worden vermeden, aangezien de ervaring heeft geleerd dat ze vaak ongemak veroorzaken:
Volumineuze en vette maaltijden
Peulvruchten en groenten zoals wit kool, boerenkool, paprika, zuurkool, prei, uien, savooiekool, champignons.
Ruwe steen en pitvruchten
Vers brood, volkorenbrood
Hardgekookte eieren
Koolzuurhoudende dranken
Gefrituurd, gepaneerd, gerookt, zeer gekruid of zeer zoet voedsel.
Te koud of te warm eten
Dieet rijk aan:
vitaminen (vitamine C) - Door de koorts kan er een tekort aan vitamine C zijn. vitamine C is belangrijk voor de immuunsysteem. Voedingsmiddelen rijk aan vitamine C zijn groenten zoals spinazie en fruit (sinaasappels, aardbeien, kiwi's, krenten), die ook goed verdragen worden tijdens een infectie.
