Winderigheid
Geaccumuleerd gas in de darm gaat gepaard met een verhoogd gevoel van druk en volheid. In sommige gevallen onaangename darm krampen komen ook voor. Winderigheid ontwikkelt zich op verschillende manieren.
Een snelle, overhaaste opname van voedsel leidt ertoe dat lucht het maagdarmkanaal binnendringt. Peulvruchten en winderige groenten veroorzaken ook winderigheid. Bovendien kan een geknikte darm het ontsnappen van lucht voorkomen en het daaropvolgende meteorisme veroorzaken.
Krampen in de darm komen vaak samen voor met winderigheid. De winderigheid wordt veroorzaakt door de vertering van voedsel, bijvoorbeeld door de vertering en benutting van vetten. Daarom een onevenwichtig dieet kan leiden tot een verhoogd optreden van winderigheid en darm krampen.
Vaak zijn voedselintoleranties ook verantwoordelijk voor beide symptomen. Bijvoorbeeld, lactose intolerantie betekent dat melkproducten of producten die lactose bevatten niet kunnen worden geconsumeerd. Als deze toch worden geconsumeerd, reageren de darmen met krampen en winderigheid.
Rugpijn
Met de aanwezigheid van krampen in de darm het kan keer op keer komen naast terug pijn. De reden hiervoor is meestal de nabijheid van sommige delen van de darm naar de achterkant. Dit kan leiden tot pijn door de krampen naar achteren uitstralen.
Ook overprikkeld en gespannen zenuwen veroorzaakt door de darmkrampen kan leiden tot rug pijn. Er moet echter ook rekening mee worden gehouden dat beide symptomen onafhankelijk van elkaar kunnen optreden. Indicaties hiervoor kunnen een tijdelijk zeer onafhankelijk optreden van de symptomen zijn of, indien het pijn in de rug erger wordt, bijvoorbeeld na een bepaalde inspanning of lichamelijke activiteit.
Hoe kan ik darmkrampen onderscheiden van contracties?
Het kan gebeuren dat zwangere vrouwen niet zeker weten of darmkrampen of contracties zijn betrokken bij pijn in de buik en vooral de onderbuik. Helaas is het uiteindelijk niet uit te sluiten dat er maar het een of het ander aanwezig is. Daarom moet aandacht worden besteed aan andere tekenen van krampen in de darm, zoals darmgeluiden of veranderingen in de stoelgang.
Als er iets niet duidelijk is, moet voor de zekerheid een arts worden geraadpleegd. Nader advies kan ook worden ingewonnen bij verloskundigen.
